ダルい

今日は非常に身体がだるかったです。

でもしっかり10キロ走りました。

今月累計119キロ。

猛暑

連日猛暑日が続きますねえ。

おかげで日中は全く走る気がしません。

なので今日も夜に走りました。

10キロを1時間くらいかけて。

最近ノースリーブタイプのウエアを買ったんで快適です。

汗だくには変わりませんが…

今月累計109キロ。