今日（7日）までが松の内、門松も今日まで
11日は「鏡開き」お正月に飾った鏡もちを食べなくちゃ！
気が付けば、街中には、「恵方巻き」のポスターが目につくようになった
ハロウイン、クリスマス、そして正月・・・そして、あっという間に節分
さて、
日本には、伝統的な年中行事を行う季節の節目（ふしめ）となる日がある
これを「節句」という
古来より、宮廷では、年間にわたり様々な節句が存在していた
そのうちの“5つ”を江戸幕府が公的な行事・祝日として定め、今に云わる
この５つを「五節句」という
「人日の節句」「上巳の節句」「端午の節句」「七夕の節句」「重陽の節句」
今日、1月7日は「人日（じんじつ）の節句」
平安時代から“人日”には「七種粥」を食べる風習がいまも残っている
なぜ七草を食べるのか？
七草には、邪気を払い万病を除く効果がある
また、正月のご馳走で疲れた胃を休め、野菜が乏しい冬場に不足しがちな
栄養素を補うという効能があると云われる
さて、オイラ、去年の12月は散々な日々を過ごしていた
ずーっと風邪気味の状態が続き、年末にはついに発熱！！節々に激痛・・・
慣れない仕事！？また、片道約1時間の電車通勤！心身ともに疲れ果てた！？
12月27日、ホームドクターに診てもらい、インフルエンザの検査を受けてきた
その結果は「白」、ただちに、風邪の処方箋を受け安静の日々
ようやく完治したと思ったら仕事始め・・・
そんなわけで、正月は食欲もなく、おかげで体重も少し減った気がする
健康第一！今日は「七草粥」を食べて無病息災の願をかけよう！！
次の節句は3月3日「上巳（じょうし）の節句」
というより、「桃の節句」といったほうが馴染み深い
こうして次から次と節目を迎え、気が付けばあっ！という間に1年が終わる
歳をとるにつれ、月日が経つスピードはF１並み・・・早っ！！
