手の痺れ

夏のひまわり畑

咲いてました。😊でもちょっと違う

ああ、去年と比べると色と大きさが違うのね

ひまわりって濃い黄色の大きな🌻をイメージしちゃいますよね。

このところ調子が悪い。って身体そんな深刻なことではないのですが

右手の痺れが出てきています。

以前から手根管症。

肩や肘。こちらも以前から痛いこともあります。

時々、転けたりもしたしね😅

寝てもじわ〰️っと浮腫んでぴりぴり痺れを感じて起きちゃったり😖

何をしても指先がぴりぴりで感覚がなくなってくるんですよ。

困ったことに笛も吹いてられないんです😢

何もする気力が起きなくなります。

内科に行ったついでにB12を処方してもらいました。

末梢神経に効くそうです。

温泉行ってマッサージ。

これが一番いいのかな😆

板室温泉へ

温まったところで右首筋から肩甲骨～右腕～手をマッサージしてもらいました。

ちょっといい感じ✋

１回じゃ効かないよと言われてしまいました。また来ます

それと歯医者へ歯科検診

虫歯、歯周病、口腔ガンも大丈夫でした。歯ブラシがんばりましょう

後は嫌いなビュイ〰️ンとプラーク除去しました

身体メンテナンスです🙌。

来週は休暇村コンサートが入っています。

練習の予定をしていたら

ピアノの先生がコロナになって

でも、隔離明けてるし大丈夫と思ってたら早々に「休みます。」の連絡でした。😨

ちょっとがっかり🙍

私はわりにがんばっちゃう方なので...

考え方の違いですね

夏休みなのでお客さんもいそう

急いで他ピアノの先生に連絡。

こっちの先生は合唱とブッキングでダメ。

他の先生は夜の車の運転がダメ

田舎は車がないと動けないし仕事に行けないんですよ😔

山の上の演奏だもの

仕方ないので私の運転で駅の送迎付きで来てもらうことにしました。

急いで楽譜の用意をして明日は練習に行きます。

✋の痺れと付き合いながらです。