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こんにちは

冷たい雨でしたね。

雨の日は足湯はお休みです。

今朝テレビで河津桜を見ました。

桜祭りをやってるそうです。

菜の花も咲いてていいコントラストでした。

３月の上旬まで見ごろだそうです。

春なんですね。

そういえば菜の花が食用として出てきましたね。

後はサワラ。

魚へんに春と書くんですよ。鰆

から揚げで食べました。

山菜もこれから出てきますね。

楽しみです。

ところで肩を痛めました。

以前からしびれる感じはあったんですが、

ある日首や左肩がかなり傷みました。

我慢できないほどだったので、

鍼治療に行きました。

すごいな筋肉がなえてるよ。

静脈の血流が悪いね。

老廃物がきちんと外へ出てないな。

目の使い過ぎだよ。

こんなに頭が固くなってるよ。

そういいながら頭皮のマッサージ。

仰向け、うつぶせで鍼治療。

１時間ほどで終了。

目の疲れで首が固くなり肩にまで広がったようです。

腕を回すのがいいよ。

過度にならないようにね。

まだ写真はやってるの？そうか。

料理は？してるんだ。

この頃足湯に行ってます。

足湯、それはいいな。

近くにあるのかい？

駅前のマンションにあるんだ。

天然温泉でね、足湯は無料で開放してるんだ。

いいなあそれ。

足湯はいいんだよ、老廃物は足からたくさん出ていくからね。

血流がよくなるしね。

半身浴は大変だしね。

暖かくなるからといって、薄着はダメだよ。

すぐい冷えるからね。

足にしもやけができてるよ・

えっいつの間に。

きちんと拭いてクリームでもつけておかなくちゃね。

そのままでいるんだろ、しもやけだよこれ。

唖然。そうだ素足でそのままだ。

油断すとこうなるんですね。

肩の調子はかなり良くなりましたが、

昨日は痛かったですね。

もう一度してもらおうかと思ったんですが、

ぶり返しのように痛くなることはあるんです。

それを過ぎると楽になります。

そう思って一日過ごしました。

今日はかなり楽なんです。

ほっておいたら五十肩になってしまうんだそうです。

四十肩はやったのに。

あちこちがたが来てますね。

ゆっくりと修繕しなくては。

話は変わりますが、

ママの花粉症がひどいんです。

くしゃみ、鼻水、ひっきりなしです。

未来もくしゃみしてます。

お医者さんに行きました。二人とも。

食べ物のアレルギーも出るらしいです。

こんな病気なかったのにな。

マスク人間が大量発生しますね。

わたしと次女は大丈夫なんですが。

かみさんは鼻炎かな。

梅雨時まで続くのかな。

完治することはないのかな？

この時期はいつも憂鬱なんだそうです。

お医者さんの薬が効くといいのですが。

薬以外で直すことはできないのかな。

できれば薬はやめたいですよね。

今のところ仕方ありませんが。

雲が多いですが、雨上がり、ぶらっと散歩に行きましょうかね。

寒かったり暑かったりですが、

体調管理はしっかりとしましょう。

春宵一刻値千金ももうすぐですよ。

ではまた。