最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限無理。お酒飲まないのに脂肪肝。会社でお菓子を控えても体重急増中(汗)

金曜日

2022年09月16日 | 今日の食事日誌

寝起きの体重 +1.7kg

健康診断の為朝食抜き

 

クリニックのあるビルの中のパン屋さんの500円割引券が貰える
昼食🥐

🍞3個 
スープセットなので🌽スープも。

 

帰宅時の体重 +1.7kg

 

まずこれ
 

 


崎陽軒が値上がりすると言うので
今まで食べたことない「横濱ピラフ」
やっと買えた
何軒も店舗があるのに全てが
毎日シウマイ弁当以外は「本日完売」だった。
そんなに横浜市民はシウマイ弁当食べてるのか

夕飯🍱 7時

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