朝食
６：５０
昨日スーパーで買った値引きのはちみつバターパン
お昼のサラダ
朝セブンで購入 カップヌードルのシーフード
夕飯
９時
あまり好きじゃない素麺 １年近く前の頂き物
なんとか炒めて食べ切ろう←まだまだある
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- passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。コレステロール・中性脂肪は問題なし。BMI問題なし。お腹ぽっこり（泣）
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