最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限無理。お酒飲まないのに脂肪肝。会社でお菓子を控えても体重急増中(汗)

今年二度目のいちご

2021年04月10日 | スイーツとフルーツ

あまり甘くない。

とちおとめにすれば良かったか?

 

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湯豆腐

2021年04月10日 | 夕食

おにぎり用にご飯炊いて、少し残ったのを食べた。
ドデカイ🍙になった

来週からの会社での朝ごはん用。月曜から12:30~昼休み。

4/1賞味期限の豆腐にちょっとべとつき始めたブナシメジ

 

 

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3時にパスタ 100g

2021年04月10日 | 昼食

 

ベーコンと玉ねぎと
サンドイッチ用に買ってをすっかり忘れてたトマトと
今日買って来た生ほうれん草

ココア←冬に飲まずにすっかり春になってしまった。
来月になったらもうアイスココアだな

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今朝も目玉焼き

2021年04月10日 | 朝食

 

3/24賞味期限の魚肉ソーセージ
今朝も目玉焼き 
甘酒と豆乳←開封してから結構経ってる。
早く飲んで仕舞わないと。


昨夜の腹痛はなんだったのか。。。
今朝、朝風呂
久しぶりに体重計に乗ったら
人生最大の体重(しばらく測ってなかった)から
2kg強減っていた。
それでもお腹出てるな、、、
やっぱり運動しなきゃダメだな。

今日は久しぶりの歯医者。

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