浜松コース☆5キロ

11月23日（月）

この日は女子ダイエット部はお休み

だもんで、浜松シティマラソンのコースを走ってきました～

四ツ池公園の駐車場に車を停めて走ってきました

公園前の道路は車の通りが多いのに、中は静かだったので
駐車場にあった、車上荒らし注意の看板を見たとき、すごく心配になりました

走る時は貴重品を持たず車の中にも置いておかないようにしないといけませんね

一緒に出る友達から、浜松マラソンのコースはアップダウンが激しいよって言われてたけど
思っていたよりは急な坂道じゃなかったからよかったです

4.8キロ走って35分53秒

信号で待たされたとこもあったからきっと前回よりは早くなっているはずだよね

あんまりムキになって練習すると
きっと途中でイヤになってしまいそうだけん
今のとこは、歩かずに最後までずっと走る っていうのを目標にしようと思います

今までの合計は19.8㎞
目標の63㎞まであと、43.2㎞だよ