ウォーキング４回目

この写真は３回目の写真。
近所の河原を歩いてきました。

今日は耳が悴むくらい寒かったでした！
16:00過ぎに出発、16:45に帰宅。約40分のウォーキング。
途中折り返しでポツポツ空から降りてきました。

さて、ワタシのウォーキングは何回やれるでしょうか？(笑)

仕事の無い日にぼちぼちやっていこうと思ってます。


あ、↑この写真にワタシが写ってます！✌😝






ウォーキングをするきっかけは以前のブログに↓
『ワタシにもモレナク着いてきました』

イヤホン事情

音楽を趣味として聴かなくなって何年か経ちます。

それでもたまにTwitterやブログ等で載せて下さった音楽やYouTube等を聴くことがあります。イヤホンで。

難聴になる以前はヘッドホンで良く聴いていました。

電子音というか、イヤホンやヘッドホンでは、何故か特に難聴耳は聴こえが悪くなるんです。聴こえない範囲の音は全く拾えず。だから聴こえる音程の微かな音を拾ってか、メロディーとしてはちゃんと聴こえない。ある意味面白いというか不思議です。ボリュームをかなり上げて聴くと、上手い歌手の歌も音痴に聴こえます。(笑)もちろん片方難聴耳でのみで聴きます。このボリュームで健聴耳で聴いたら健聴耳も壊してしまうもの。

そして
難聴耳の耳鳴りだけが煩わしく大きく鳴っているのが難。ナンたることか。只今気圧が急激に上昇しているせいか、特にです！耳を外したい！👊💨


健聴耳はちゃんと聴こえるので、片方のイヤホンだけで聴き比べしました。
タブレット d tab(harman/kardon mide in china)とスマホ(SONY XPERIA)の音比べをです。
ちゃんと聴き分けられました！
やはりSONYのXPERIAは良かったです！とりあえずは。✌
他のスマホやiPhoneは知らないですが。

でも、片方なのでステレオサウンドではないんです。
そこが残念でしかたがないです。

最近始めた
ウォーキング🏃で、音楽を聴きながらルンルン🎵はオサレで良いんじゃないカスラ(笑)
なんて思いますが、これがね～何故かイヤホンの線がカサカサ響くので歩きながらはダメなんですわ。😢
何故か聴こえない耳がそのカサカサ音を拾うんです！😵💦

ワイヤレスイヤホンが欲しいです！✴✨

というより、ワタシ、ウォーキングを続けようぜ～♥！(笑)
イヤホンなんて気にしてないで、ちゃんと前向いて歩けよ！👀💢ってね！

(笑)😁


我が道、マイペースに！
🏃←走ってるし(笑)

🚶←歩くはこっちだったけれど、なんか前屈み？(笑)

🏃←こっちが良いな😆


はい、お粗末ブログでした！

読んでいただき、ありがとうございました。

おはようございます。

朝から暖かいです。
桜もホッコリ咲くような予感がします。
でも週末は寒いんですって？

靴やさんだから、防寒っぽい足首も覆っている靴をまこっちゃんからもらって、お気に入りで履いていたけれど、春らしく靴下も無しでって素足ではなくってね、お年なのでwペタンコのローパンプスにしました。

どうでも良いのだけれど、衣服も身軽になると、ちょっと嬉しいです。

仕事に行ってきます👋😃

良い１日を…✨

本音

お婿のまこっちゃんは髪を切ったら可愛くなった。のは良いのだけれど、痩せてはきてはいないか…
ヘアスタイルのせいでそう見えるのか…

ワタシの夫もそうだったが、まこっちゃんも口数が少ない。


夫もワタシも喧嘩をしない。多分夫が穏やかだから。
ワタシは自由にさせてもらっていると思う。
夫の我慢とワタシの我慢はどっちが多いかな？と思うことがある。我慢する事柄が違うような気もする。



娘はまこっちゃんの間でため息をついてはいないか。
まこっちゃんはわたしたちに気を使って疲れているのではないか。
帰ってくるのが嫌なのではないか。

少し時が経って、何か緊張が取れてきたからなのか、ワタシの思い過ごしなだけなのか…

何も言わないまこっちゃん、
このままて良いのか…
こういう人なのだと思うが、夫がそうであるように。
というか、
何を聞いたら良いのか。

静かにこのままこんな感じで暮らしていって良いのか…
見守るだけしかないのか…

こういうワタシの気持ちが居心地の悪さを生んでは居ないか…

我慢してはいないか…
お互いのそういうことは仕方がないのか…

聞いた方が良いのか…
聞かない方が良いのか…
聞いてもしょうがないことなのか…

ぐるぐる

考えすぎか…


わたしたちには今の暮らしは悪くなくて、しあわせなのだが、二人はどうなのかなと思ってしまう。取り越し苦労。。

このまま暮らして行けるように…
皆が互いに居心地が良いように…

おはようございます。

そうなのね！
電車が空いてるのは休日だから！春分の日ね！


時刻表の休日用にシフトなのね！電車は立っている人が居ないです。空席も有るくらい。こうも違うのね、通常と。

今朝は温度は高めらしいですが、吹く風が冷たくジメジメしてます。
頭痛が来そうで早めに薬を飲みました。

行ってきます、仕事に。

良い１日を…✨

ワタシにもモレナク着いてきました！

お肉！

抽選会で当選したみたいな出だしになりましたが、大当たりではないんです！
要らないお肉がワタシの体に着いたんです！
スミマセン😣💦⤵

でも、人生初の体験ですから、少し嬉しいんです！実は。😃
妊娠６ヶ月くらいらしいです、大きさにすると！
こんな書き方すると誤解される？わけはないですが、それくらいなお肉が！😄
太ったことが無かったので、これは長い人生で初めての体験です。

幸せ太り？

と言うことにしておきます。(笑)


体重計で本日計って見ました。

43.7kg！

なんだ！それっぽっち！かと「チッ」とされそうですね。長い人生で40kgの壁が越えられずに居たんですから、ワタシにしては驚きの40kg越え！それも3.7kgも！👀✴

しかし、妊娠６ヶ月のお腹では流石に出っ張り過ぎですね💦

そこで仕事の休みの日は、ウォーキングをするようになりました。まだ三回目ですが。

今日は40分歩きました。ちょっと早歩き過ぎたかもしれません。ちょっと疲れました。
今夜は良く眠れそうです。


体重はこのままでお腹だけが凹んで、うまい具合に全体的に着いて欲しいですが、そんなに上手くはね。
まあ健康のためにですね、一番は。

ウォーキング、続けて行きたいです。

続きますように…✨




本日も読んでいただき、ありがとうございました。

時間掛かってます

 

もう少し年相応の書き方ができないものかと常日頃思いますが、

とても良い性格なので💦苦笑💦

ほらね、絵文字とかで誤魔化すしね。

今更でしょうが。

 

他のブログを拝見すると魅力的な文章やテーマ等に心が奪われたり、

感心したりします。羨ましい...

 

ワタシのブログは本当に生活感タップリで。💦苦笑💦

 

それがワタシですもの、それでも書きます！負けません！(笑)

って、自分にね。

 

仕事でのワタシは、今のところ職場が変わって慣れるので

イッパイイッパイでネコを被っている？

イエイエ、打ち解けるのには時間がかかり人見知り激しくダンマリです。

何年も長いこと生きているわりにそこも成長しませんねー。

だから独り。

挨拶だけは欠かさずする習慣はあるのですが、

何処か人を寄せ付けない？

自分から心を開けない、壁けっこう厚い😢

そういうところは変わりたいところです。

落ち着いて見られますが、

いつもワタシ自身は落ち着いていなくて

「落ち着け！落ち着け！」と言い聞かせています。

あ、見えませんよね？ここではバレてますもんね！😜

 

と、タブレットでPC 仕様で文字列中寄せしてみました。

が、

このタブレットの文字変換が良くなくて残念です。

ワタシにはスマホ投稿の方が良いです。

 

では、また～おやすみなさい。🌃✨

 

 

 

 

 

おはようございます。

今日は昼間は暖かい予報ですが、朝晩はまだ寒いですね！

今日は残念ながら立ってポチポチしています。乗り換えた車内は座れないけれど混んでは居ないということです。

娘が寝込むほどではない風邪を引いています。鼻と喉の奥が変なのだそうです。夫はわかる症状だそうですが、ワタシには良く分からないんです。親子なんですね。(笑)
風邪を引かないように皆さんもお気をつけて。

あ、今降りた人の座席が空きまして座れました。あと３駅で5分くらいですが、座りました。



さて、仕事を頑張ってきます！

良い１日が過ごせますように✨

睡眠の日

2019.3.18

睡眠不足が多い」都道府県ランキング！男性2位沖縄、女性2位佐賀、1位は？


春は睡眠について考えよう　世界中にある「睡眠の日」



今日3月18日は『春の睡眠の日』なのだそうです。

春…✨
やたら眠い！(笑)
ドラマなんて一時間ドラマでさえ１度はコックリw２時間ドラマは数回！w記憶を失います！(笑)
朝のお布団の中は至福であります！✨

ワタシは睡眠障害で長く苦しみましたが、やっとトンネルを抜けました、ちゃんと眠ることが出来ています。トイレも五時間は持ちますw体が良い具合に疲れている時は六時間は行けます！w


朝のラッシュ時は眠くともシッカリしないと！潰されたり駅の改札向かう波に乗らないと
ぶつかったり踏んづけられたりしそうだから(笑)

でも、お昼過ぎの帰宅の電車はなんか緩いよ、やっぱり。口を開けて寝てる若い女性よ、その無防備なアホ面をなんとか～と声を掛けたくなるが、至福の一時なのだろうな(笑)

年配の人が(ワタシも含めて)固く目を閉じているとダイジョブかな？とか思ったり。💀

眠いと無防備よね。

皆さんも見られているかもよ～(笑)お気をつけくださいね～ あ、ワタシもワタシも😅
ですね！



今夜も良い睡眠を…✨

おはようございます。

お天気が良いです！でもまだ朝は寒い駅ホームです！

だんだん混む車両が分かるようになりました。降車駅のエスカレーターや階段付近に到着する車両が混むようです。って、ワタシもそのつもりで乗り込みましたが、明日は別の車両にします。密着度高過ぎギューギュー！皆必死なのね。


乗り換えた電車は今日も座れました。

さて、今日も頑張ろうっと。

良い一日を…✨