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ナナカゴ日記 ただいま幸せ60代

60代。突発性難聴。備忘録。呟き。まだまだスーパーパートw

11月7日食べたもの

2013年11月07日 | 太りたい!
☆朝食

ご飯一膳
味噌汁(豆腐、椎茸、大根)
落とし玉子のキャベツ煮
胡瓜漬け
ゴマ昆布



☆昼食

カップヌードル
ヨーグルト
栄養ドリンク


☆間食

ミスタードーナツ2個
コーヒー



☆夕食

寄せ鍋
(鳥もも肉、塩たら、あさり、豆腐、油揚げ、白菜、ねぎ、シメジ、うどん)

丸ごとぱくっとイワシ
ベビーチーズ



鍋ものが美味しい季節。
鍋物、大好きです!
すぐ出来て簡単なのに、栄養豊富だし、
皆で食べると会話も弾んでより楽しいし!

今夜は珍しく家族が皆同じ時間に帰宅して、
鍋にして良かった~!( v^-゜)♪



「太陽のあなた」27話

2013年11月07日 | 韓国ドラマ
いよいよユンジェオンマが凶暴化してきた!
期待以上?(笑)

ユンジェオンマ役のヤン・ヒギョンさん、

凄い!

役なのに、ほぼこの人こんな人間だと思わせるくらい上手い!
あの体格で暴れるから迫力あるもの!(笑)
ホントに憎たらしい!(笑)
怖くて観ててこっちまで縮み上がるし!怖っ!

ドラマだと思っても、あんな人が周りに居たら、
関わりたくない。
それなのにユンジェパパはよく一緒にいるなぁ。
マ・イェリにも散々嫌気が指すけど、
もっと徹底的だもんね!
マ・イェリの自己中なのと似ているけど、
母の息子への異常愛はもっと強力だな。
今回、ユンジェが家を出ても怯むわけない。

このあとはスジョンとユンジェはどう収拾させるのかな?

あのテコでも動かないようなオンマは改心できるのかな?
そういうきっかけなんて今のところ想像出来ない。

世の中にはああいう人間はいるんだろうから、困る。
自分の周りにいてほしくない!



なんてドラマなのに、毎日ハラハラ(笑)

おっ!
ついにチェさんの素性が明らかになるか!?


11月6日食べたもの

2013年11月06日 | 太りたい!
朝のご飯の支度をして、自分も食べて
眠くて寝てしまったら、
出勤一時間前で、
( ̄▽ ̄;)じゃ~!

今、電車の中。


さて、仕事をするど~\(^o^)/



☆朝食

お弁当の残りをおかずにして

ご飯一膳
味噌汁(豆腐、ワカメ、椎茸)





☆昼食

おにぎり ゴマ昆布
ヨーグルト



☆夕食



クッキー3枚
チョコレート4枚





みんのX'masliveがFCから公示されたから、
チケットを取ろうかな…

また、惑わされるのよね、まんまと。。(〃_ _)σ∥



今、テレビでは堺雅人が小美門の声で吠えておりますが、
瞼が重くて~
録画で観ようっと。


では、おやすみなさい。(^o^)/~~


11月5日(火)のつぶやき

2013年11月06日 | 日記20151月まで

わぁ~! RT @kor_celebrities: (元Fly to the sky)ブライアン&ファニ、映画「友達2」VIP試写会(4日)2 pic.twitter.com/YtH0zblnJy

botibotinanaさんがリツイート | RT

顎関節がコクコク鳴って、食べていると気になってしょうがない!


スマホのTwitterの文字がでかくなってる!(・_・)なんかしたかな?



11月5日食べたもの

2013年11月05日 | 太りたい!
☆朝食

ご飯一膳
味噌汁(大根、舞茸、しめじ、水菜)
納豆
キャベツとベーコンと人参の炒め物
ゴマ昆布


☆昼食





☆間食

薄皮饅頭



キャラメルマキアート


☆夕食


にぎり 510kcal


今日は仕事でクタクタだったので、
こんな食事内容!(;´д`)


今日はたぶん1500kcalは行ったかな?
行ったことを願う~(^-^;

チカレタ…(;´∀`)

もう、今夜はおしまい(^o^)/~~





11月4日(月)のつぶやき

2013年11月05日 | 日記20151月まで

@yukotamin ありがとう~久しぶりにROMEOを観た!やばかったです~!特に最後のほうのもやもやな映像の色が!w



何故FCで公示しないの?

2013年11月04日 |  Min




X'mas liveが開催されるらしいのだが、
FCからの公示がいまだにない。
無いがFBのofficialからは
チケットの勧誘コメントが出ている。


チケットのネット販売は2ヵ所からされている。
しかも大手ではない知らないチケット販売会社だ。

http://greentour.co.jp/products/detail.php?product_id=189


http://soiree.jimdo.com/

 

老婆心て奴が増殖する!
勘ぐったしまう!
FCとの関係や
芸能事務所に所属していない彼の周りや
彼自身を…(;´∀`)

うぅ、大丈夫なの?

FCには会費を払っている。
ファンを大事にしているのなら
そこから発表されるのが筋と言うもの。

スマートなやり方でやってほしい。
またあれやこれやファンから希望を取ったりするのかな!?

あ、FCが絡まないからそういうのはない?


私は
歌を聴きたい。
シンブルに。
歌だけあれば、あとは要らない。





老婆心で終わることを祈る。





11月3日(日)のつぶやき

2013年11月04日 | 日記20151月まで

@yukotamin すご~~~~~く同感です~!あっちでもこっちでもってわけわからない!?どうしてこうなるのかな?戸惑いと不信感で予約出来ませんよ~ ホント!FCはどうなっているのかと思ってしまいます。


あと二人!楽天イーグルス!興奮する~!


あと一人~!風船飛ばす準備!宮城球場でしたかったなぁ


ギャー!やったぁ!東北バンザーイ!


@santas0324 はい~♪ありがとう( v^-゜)♪私は仙台出身なので、嬉しかったです!まー君の顔がデカイだけあるなぁと確信w


@santas0324 球場近くに~!?そうなんですか♪仙台でも便利で良いところですよね♪星野監督も言ってましたが、今年は勝たせてもらったようです。発足当時を思うとよくぞここまで…ウルウルです。
Norinoriさんは阪神ファンなんですね~( v^-゜)♪


@santas0324 応募してくれて、ありがとう!( v^-゜)♪


@santas0324 野村さん、そうですよね~、彼の下地があったから星野監督まで繋がったと思います。阪神の優勝が蘇ったのね!スポーツは良いですよね!( v^-゜)♪



「馬医」18話

2013年11月04日 | 韓国ドラマ

またまた次回が気になる終わり方してくれて、ドキドキ!

その前に
この王様はたしか「イ・サン」で世孫の右腕の側近だった人。
今回王様かぁ。
なんだか親しみ安いお顔立ちw
で、
「イ・サン」の王様役が
恵民署の署長コ・ジュマン!
ふ~んw



またもやコ・ジュマンやペク・クァンヒョンを陥れる罠を仕掛けてきた!
内医院の院長イ・ミョンファンったら、悪い奴だなぁ!

手下は大したことないなぁww
わざわざ罠を掛けなくても良かったのよね。w
ペク・クァンヒョンは
この回ではこの時代にはまだ医学書に載ってない胆石だと診断して、 誤診扱い!
追放されそう!
この回でもね、異端児扱い!

でも予告が流れて…

フフフ、逆転する予感!

(* ̄∇ ̄*)



11月3日食べたもの

2013年11月03日 | 太りたい!

東北楽天イーグルス、優勝おめでとう!

出身が仙台の私なので、つい興奮しましたよ~!

まー君の頑張りと、チームが支えてくれたのをまー君自身が謙虚に受け止めているのが、また良かったぁ。

ホントに被災地を元気付けてくれたチーム!

星野監督や楽天の選手たちにお礼を言いたいです!

ありがとう~\(^o^)/



さて~、

☆朝食

ご飯一膳
お弁当のおかずの残り
味噌汁(ワカメ、豆腐、水菜)





☆昼食

ご飯一膳
味噌汁(朝の残り(^-^;)
納豆
高菜漬け
ヨーグルト



☆間食

缶コーヒー
ドリップコーヒー



☆夕食


焼き秋刀魚
つぶ貝
キャベツのお浸し
トマト
冷やし讃岐うどん
ミックスナッツ
ビール少々
日本酒少々


楽天優勝で乾杯(^_^)/□☆□\(^_^)しちゃいました!