白い敵！？

先日、友人達に会った際、

会って２秒でこう言われた。

「　太ったんじゃない？？　」　


　はいはい。その通り。

そう言われても、ランチの後のデザートに手を抜くわけにはいかなかった。




この緑のピスタチオのクリームがイチゴのアイスと絡み合い、絶妙なハーモニーをなしていた。



思えば、

骨盤バンドの効果もいつの日かなくなり、ウォーキング教室に至っては、３回行かずして終了した・・・・・・チーン　


そんな隊長は、過去を振り返ることなく、ひたすら前だけを見つめ、

地道に運動に取り組むことにした。
　

その運動が、Ｗｉｉ　Ｆｉｔ　

あの松嶋菜々子さんが、楽しそうにやってるアレだっちゃ。



白い踏み台の上で乗ったり、踏んだり運動して、その運動の効果を説明してくれて、評価やアドバイスもして下さる。

ご丁寧に、毎回　体重の増減まで教えて下さるご親切極まりないＷｉｉ　Ｆｉｔさん。


隊長の体のバランス年齢は、６１歳だそうだ。・・・・・・脳年齢は７０歳だったので、このバランスのいい結果に、妙に納得できた。・・・・・・いいのか？？　


隊長の脳と体は、ワンコ並みの速度で、老化していってるらしい。　




それではＷｉｉ　Ｆｉｔの様子を動画でどうぞ。　



その白い敵と初めてご対面した七色の様子はコチラで。

Wii fit　①






踏まれても踏まれても、ワンともスンとも言わずに頑張っている雑草のような白い敵が、白い恋人！？になった様子はこちらで。

Wii fit　②






ワンコ並みに歳をとっている隊長と、ヤングでスリムなナイスボディの七色に、
　　ワンパンチ一発　

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