陽だまり→ヨガ研修→

陽だまりのママゆきさんから

いただきました〜

ゆきさんのお知り合いの作家さん手作りです。

大きな石が光ってキラキラで
今日は黒セーター着ていたのでよりネックレスが映えます

ありがとうございました






今日は喫茶陽だまりのお手伝いを

少し早上がりさせていただき

某クラブのパワーヨガ更新研修へ！




イントラ仲間と会う楽しみと

自分を再確認する

大切は時間です。



講師の先生は二年ぶりにお会いしますね〜

熱心で分かりやすくてキレイな先生です！


たくさん動きましたー。

クセも発見(^^;;



みなさんお疲れさまでした〜

＼(^o^)／










お腹空いた〜！

目指すはテレビ塔下へ