酵素ジュース

ランラン〜久しぶり〜

わたしのこと覚えてる〜(^з^)？
かわいいね〜



じゅんちゃんに酵素ジュースの作り方を
教えてもらいにきました〜！


よろしくお願いしまーす＼(^o^)／



ひとつはグスベリーオンリー。

もうひとつは、プラム、レモン、オレンジ、キウイを混ぜて。


お砂糖けっこう使うのね〜
無添加のお砂糖を選ぶといいですね〜！


ボールに刻んだフルーツとお砂糖を入れて
手でフルーツを潰しながら
砂糖と混ぜ合わせる。

これだけ？！

簡単です！


グスベリーは、小さな粒をひとつひとつ潰すのが大変でした(^^;;


あとは、毎日1日2回優しく混ぜ〜混ぜ〜して
2週間で完成！



今の段階ですでに美味しい〜っ
フルーツだものね(^з^)


2週間後はどんな仕上がりになっているか
楽しみです！


甘さがあるので、ヨーグルトに入れたり
炭酸で割ったり、お酒で割ったり…だそうです。




デザートまでごちそうさまです



ありがとう〜ヽ(≧▽≦)ﾉ






きちんと発酵されるかな〜。