まいばすけっと

お初に

まいばすけっとへ寄ってみた。


キャベツ一玉安い！！！

外側はキレイでしたが
一枚めくるとザンネンなことに傷んでいました…

キャベツの葉を6枚処分。

こんなこともありますね〜(>_<)


普段通らない道でたまたま寄ってみましたが
お野菜やお肉もあり、家の近所にあると便利ですよね〜23時まで営業。



ヘルシーな夕食






いただいたオヤツを堪能(^з^)

ごちそうさまでしたー！！！



のださんメルマガより
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■本日の名言・格言(2771号)

『「好き」という感情は好循環を生む。

　反対に「嫌い、イヤだ、だめだ」という感情は

　　　　　　　　　　　　　悪循環をつくり出す。』


　（斎藤茂太　精神科医・作家）



好きという感情と

嫌いという感情


どっちを思ったかで

相手の言動に対する自分の対応が変わってきます。



だから、どうせなら好きの感情の方が良い。


では、

目の前の物を見ながら、好き

と、つぶやくと


心は、「好きかも」と思い始め



目の前の物を見ながら、嫌いと、つぶやくと


心は、「嫌いかも」と思うくらい実は

単純なのだそうです。


だから、

苦手な仕事、苦手な人

が、表れたら


「好き」とつぶやいてみる。


それでも、難しければ


「嫌い」はやめて

「好きではない」と、言い直してみる

少しの、言葉の使い方で心は、劇的に変わるようです。



チャレンジの価値ありです。


【人間は感情に左右される。

　でも、その感情は

　案外単純だったりする。


　好きでなくとも

　好きかも

　と、仕事や人も心でつぶやくと好循環が始まる。】





感謝！！　 野田


シドニー！！
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