人気のAya先生のヨガ講座へ。
一言、Ayu先生サイコーです
一部でアーサナ
二部はヨガの思想のヤマ・二ヤマについて。
やってはいけないこと。やっていいこと。
なぜやっていけないことやるの？
守るため？何を？
奥深いです。
難しい内容もAyu先生の言葉は
すんなりと耳に入ってきます
楽しかった〜っ(≧ω≦)
講習会あとは
会場近くにあった居酒屋へ
お通しは茶碗蒸し！ウメェ〜〜〜
ヨガトークにも華が咲く！
お腹も空いてがっつり食べます
モツ煮
オシャレなお肉登場！フレンチみたい
お肉が、めっちゃ柔らかい！！！
どれも美味しかったです
そーいえばここ、あゆちゃん想い出の
場所よね？
しゃも次郎は南1西7
電車通り沿い。
