satochinの何時も一緒だね・・・💛

何時もと違う日々にも
いよいよ明るい兆しが・・・
今こそ頑張りましょう!

講習会が始まります・・・

2014-04-25 09:40:31 | 気忙しい日・・・

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おはようございます!

今日も札幌は、最高気温は22℃と毎日今年1位を更新しています。

こんな日はパークを楽しみたいところですが、今日は13時からアドバイザー資格の

第一回目の講習会があります。

パークを出来ずパークの勉強なんて、ほんとに痛し痒しな話ですね・・・

 

さて・・・

今日からお楽しみの週末です。

今週は水曜日を「ちょびっと飲酒日」としたので休肝日は3日間!

まぁ~最低ラインの週2日はクリアしているのでOKでしょうか・・・

リクエストはしていませんが、やはり肉系を食べたいですね。

そんな事を思いつつ今日も一日頑張りましょう・・・

 


浮かれて・・・(=^・^=)

2014-04-24 09:32:28 | お楽しみの週末

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おはようございます!

今日も札幌は、そして予報最高気温は今年最高の20℃予報です。

いよいよホンマモンの春到来と言う感じになってきた札幌、この時期が一番ワクワク

しますね・・・\(^o^)/。

 

そんな事で・・・

昨日はちょっと浮かれて「ちょびっと飲酒日」としました

奥さんとお使いに行って松前産の生ヤリイカのお刺身とタコを発見。

         

タコはレタスの上にいっぱ並べて熱々のオリーブオイルをかけ、ホットサラダで

楽しみました。

         

そしてお酒はいいちこの水割りを少し頂きました(少しですよ)。

         

今日は・・・

このあと掃除機かけをします。

そしてオーバーホールに出していたクラブを受け取りに行って今年の勝負ボールを

購入してきますね。

 

ゴルフの・・・

1Wは石川遼くんモデルを使用していましたが、チタンと言う事もあって、

オーバーホールの必要はありませんでしたが、パークゴルフのクラブはパーシモンで

フェース部分はカーボンですから、どうしても手入れが必要でお金がかかります。

ほんとになんでも一度は夢中になるB型の血には困ったものですね・・・

まぁ~お金がかかるから長続きするのですが・・・(*^^)v。

さぁ~~~今日も一日頑張りましょう\(^o^)/。

 


久々のジム・・・

2014-04-23 09:36:51 | 気忙しい日・・・

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おはようございます!

今日も札幌は、最高気温は14℃、風も無く4日続けて過ごしやすい一日に

なりそうですよ・・・

出来ればお出か予定のGWに取って置きたいお天気ですね(=^・^=)。

 

さて・・・

今日はこのあとお使いに出かけて午後から久々にジムに行ってきます。

ほんとは今年初のパークゴルフに出かけたいお天気ですが、オーバーホールに出して

いるクラブがまだ戻ってきていなくて残念ですね・・・

 

まぁ~今日は奥さん早上がりの水曜日ですから奥さんの相手をしましょう

そんな事で今日も一日頑張りましょう・・・


プチ断食・・・(*^^)v

2014-04-22 11:19:10 | 日々思う事・・・

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こんにちは!

今日も札幌は、最高気温は15℃と3日続けて穏やかな日を迎えています。

思えば風が冷たい日が多くて気にもしていませんでしたが、札幌は10日も雨が

降っていないそうです。

こうなるとちょっと農作物が心配になりますね・・・

 

さて・・・

今日は皮膚科を受診して少し前に戻ってきました。

季節の変わり目にアトピー風の湿疹が出る事が多くて、呼吸器科の主治医の先生に、

毎年内服を出してもらっていましたが、一度皮膚科の先生に診てもらいたくてとの

受診でした。

 

日曜日から・・・

少し湿疹が出ているので良い機会と思って受診しましたが、なんと湿疹では無くて

蕁麻疹との診断でした。

いろいろ難しい定義はあるようですが、少し内服を続けなさいとの事でした。

連休お出かけ予定があるので早目に受診しましたが、同じ様な患者さんが多くて、

大賑わいの病院でしたよ・・・

 

4日ジムをお休みしていますが・・・

ウェートはプチ断食(朝食抜き)を続けているせいか安定しています。

16時間、胃と腸を休めるは本当に身体に良い見たいですよ。

現役時代は土日以外続けてきたことなので久々にトライしていますが、それほど

苦には感じていません。

蕁麻疹もひどくならないうちに治まってきていますから、解毒作用もあるかも

ですね(*^^)v。

 

こう言う・・・

生活パターンを変える変化って大切だと思っています。

いろいろトライしてみたいですね。

今日も一日頑張りましょう\(^o^)/。


やっと春らしい・・・(*^^)v

2014-04-21 09:44:56 | 気忙しい日・・・

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おはようございます!

今日の札幌は、最高気温は16℃と今期最高かも知れませんね。

今週はこんな感じで二桁気温が続くようですよ

 

昨日は・・・

マンションの春の大掃除がありました。

小一時間ほど終わってその後は奥さんと久々に近場の温泉に出かけました。

昨日は13℃でお天気も良かったせいか温泉はあまり混んでいなくてゆっくり

浸かって、良いリフレッシュになった一日でした・・・

 

土曜日の・・・

お楽しみの週末第二夜はさすがに肉は却下されました・・・

まぁいい歳になってきてますから連ちゃんはまずいですよね

そんな事で煮しめを作ってくれた奥さんに感謝しつつ「いいちこ」の水割りを

楽しんだsatochinであります。

長いもの酢和え、イカ刺しも美味しかったですよ\(^o^)/。

         

         

        

今週は・・・

この時期アトピー性の湿疹が出る事があって皮膚科に受診予定です。

そして金曜日にアドバイザー資格の第一回目の講習が始まりますよ。

いよいよって感じですね

 

今日は・・・

このあとタマネギ氷を作ります。

午後からはジム日なのですがパスして金曜日に向けて少し勉強をしますね。

ほんとにやっと春らしい感じとなってきた札幌です。

今週も宜しくお付き合い下さいね(=^・^=)。