おはようございます！
今朝の札幌は快晴、気温は２８℃くらいまで上がるとの事です。
今日はリコールにあった愛車の点検に行く予定でしたが急遽昨日見て
貰いましたが特に問題は無かったようです・・・
。
そんな事で・・・
温泉にと思っていましたが奥さんのリクエストで街にお使い・・・デパ回りの
お供となりました。
昨日は・・・
お楽しみのステーキでしたが高くて驚きました。
オーストリア産だと８００円前後と安価でしたが国産は２６００円前後
そんな事で道産の１４８０円のカットステーキを購入。
大好きな醤油バターで赤ワインと胚芽パンを楽しみました・・・(*^^)v
でも・・・
久々の別行動はやっぱり寂しかったです・・・
。
それでも・・・
１８時半には奥さんも無事に戻ってきていっぱいお土産をもらいました。
お父さんではありませんが・・・
いつもありがとうを２本も貰って・・・うん！？
小さいのは・・・
おまけだったようです・・・(*^▽^*)。
おはようございます！
札幌はこのあと
予報ですが、まだ
が降っています。
晴れたらゴルフの練習と奥さんに頼まれたお使いに行ってきますね。
その奥さん・・・
少し前に近くの駅まで送っていって、お留守番モードに入りました。
昔の職場の先輩の皆さんと札幌駅で待ち合わせて小樽まで小旅行とか。
昼食は「ウニ」三昧の様ですよ・・・
。
satochinの昼食は・・・
今日もプロテインサプリ。
玉ねぎ氷を３０ｇ入れてバナナ１本とリンゴジュースでシェイク。
そして夕食はステーキと赤ワインを楽しみます・・・
。
楽しみと言えば・・・
明日は何時もの温泉に行く予定でいましたが、愛車N/BOX+カスタムが、
リコール対象となって点検に向かう事に。
現役中はこう言う想定外の事が多い日々でしたから耐え忍んでいましたが
リタイアしてから堪え性がないですねぇ～(*^▽^*)。
なんか一日すごく損をしたような気分になりますよ・・・
。
次週から・・・
またゴルフ漬けの日々です。
１９日・２７日と競技会に参加しますので日々練習。
こんなsatochinですが次週も宜しくお付き合い下さいね。
皆様も良い週末をお過ごし下さい。
おはようございます！
今朝の札幌は
、毎日そこそこに気温は上がっていますが・・・
未だエアコンの始動はありません。
やはり北の街札幌・・・気温以上に風が冷たいですね。
さて・・・
最近マイブームのロト７！
先週は１２００円使用で６等をゲット（１１００円の払い戻し）。
そんな事でキャリーオーバー中の事もあって今週も購入してきました。
ギバちゃんのCMを見てすっかりはまってしまいました。
夕食は・・・
奥さんリクエストでラーメンタイムの日！
辛味噌ラーメンが二人とも大好きで年中こればかり・・・
。
何時もはいい汗をかいてウェートにはあまり関係ない事が多いのですが
なんと今朝は６００ｇの増モード・・・(T_T)/~~~。
今日のジムは気合いを入れて頑張らねばですね・・・
・・・
。
こんにちは！
今日も札幌は良いお天気です。
こんな日はゴルフなら良いのでしょうが・・・
税金の支払いがごっそりきましたので、まとめて全部支払ってきました。
一応すっきりですね・・・。
昨日は・・・
歯の調子が悪いと言うことでラーメンサラダは中止。
奥さんはお粥でsatochinは冷シャブと野菜で晩酌となりました。
そして・・・
今日は歯の調子が良いとの事で「ラーメンタイムの日」となりました。
この暑い日に「辛みそラーメン」とは眩暈がしそうですが、
リクエストに応えるのがsatochinちの掟ですから・・・(*^^)v。
奥さんの居ない週末は・・・
ステーキと赤ワイン、今から楽しみですぅ～～～～～(*^▽^*)。
こんにちは！
今日もの札幌でした。
奥さんお出かけ日の土曜日もとか・・・
そしてsatochinゴルフ日の１９日はなんと予報になりました。
まぁ～これくらいで丁度いい感じですね・・・(#^.^#)。
さて・・・
昨日のスパ、作っているときはまずまずでしたが冷蔵庫で寝かしたあとは
少し生臭くて中止となりました。
レモンを絞って明太子の生臭さを防止したのに中々上手くいきません。
まぁ～ドンマイですよ・・・。
そんな事で・・・
急遽奥さんに手伝ってもらってイカタラコスパに変更しました。
satochinの大葉のみ生きました。
今日１５：３０上がりの奥さんは歯医者さんに行っています。
そんな事で今日も懲りずに夕飯にトライですよぉ～～～(*^^)v
今夜は・・・
冷シャブとラーメンサラダを作ります。
まずは下ごしらえ・・・
続きは明日の報告ですね。
今日は午前中ゴルフの練習、午後からはジムで８キロ近く歩いたり、
走ったり・・・。
１時間使用出来るマシンでは・・・
５．５キロ、３０分使用マシンでは２．６キロくらいの走破ですね。
明日はジムを休んで少しゆっくり過ごしますよ・・・(*^▽^*)
ボチボチが信条のsatochinですから・・・ね。
