今晩は！札幌のｓａｔｃｈｉｎです。
今朝の体重は７３．６キロと４００ｇの減モード。
今週はほんとにいい感じで落ちてきますね・・・
。
何時もの・・・
焼き魚定食風はさすがに、いっぱいいっぱいと言う感じで今週は、
ひじきの煮物がメインの夕食となっています。
煮付けと言うより、具沢山なので煮物と言うイメージが強いですね。
ひじき・ふき・あぶらげ・たけのこ・しらたき・にんじん、そして汁気も多いので
ご飯が進みますよ・・・(*^_^*)。
そして父のために漬けた瓜とキュウリの粕漬けは、今年も美味しいですよ。
そんな事で・・・
今日は久々にsatchinスペシャルを作って貰いました。
豚肉とキャベツ炒めと目玉焼きとマカロニサラダでの夕食です。
明日は少し足踏みとなるかも知れませんが、たまには肉ぅ～～～が
食べたいですね・・・
。
今週の休肝日は・・・
オールフリーとカクテルで過ごしていますよ。
いろんなのがありますね・・・（●＾o＾●）。
すみません…(^^;)
いつもありがとうございます～～☆
いつの間にか「軽い」ところで落ち着いていますね。
二人三脚ですものね。
我が家はご主人様がご在宅だと体重が増加します。
留守が嬉しい私＼(^o^)／ですが・・・悪い？？
やはり和食中心がコントロールしやすいですね。
昨日は久々に肉・・・(*^_^*)
結構手強いですね・・・
ポチ行脚ありがとうございます。
札幌は遂に積雪となりました・・・(T_T)/~~~
週末がとにかく食べ過ぎと言うか、
お付き合い（奥さんの）が多くて・・・
kyaraさんのご主人バージョンと同じですね。
でも・・・
夕食のみ炭水化物抜きをしていた頃を思うと、
今は同じ夕食を摂っていますから楽しいです。
お互いに「幸せ太り」と言う事で
良しとしましょう(*^_^*)。
昨日は夜遅かったので
お邪魔できませんでした
ひじきの煮もの、美味しそうですね～
主人が何も食べたくないと言うので
何を作ればいいのか、判りません
でも、今日は「ウナギが食べたい」と言う事で
鰻丼にしました
昔の２人分から、satchin家みたいに半分こになった我が家です