飴とムチ・・・

おはようございます！

今朝の札幌は、気温は氷点下５℃～プラス３℃予報で、現在は氷点下３℃です。

今日はこのあと温かくなるようですね(^O^)

 

２日続きの積雪・・・

昨日は吹雪模様で、いよいよ何時もの札幌かと思いましたが、なんとかまた少し温かくなるようで、

ホッとしています

それでもやはりドカ雪が多くなりそうな予感、結局は何時も通りの積雪になるのかな・・・

 

何時も通りと言うと・・・

心配していたウェート、２日で元に戻りました(≧◇≦)

週末太りの感じはわかったので、金曜日まで頑張ってもう少し減モードを続けたいですね。

 

マイブームのお粥はともかく・・・

ホットきな粉は結構戦力になっています　なんといっても通じがよくなるは力強いです

　　

 

今日は・・・

午後からジム日、こちらも頑張っていい汗をかいてきますね。

なんか俄然やる気が出てきたのは、週末の「ちょびっと飲酒日」のお楽しみがあるから＼(^o^)／

なんでも飴とムチ！　

メリハリは、やはり大切と実感していますよぉ～～～