satochinの何時も一緒だね・・・💛

何時もと違う日々にも
いよいよ明るい兆しが・・・
今こそ頑張りましょう!

認証コードの関係で二度目の投稿です・・・

2015-10-02 10:41:53 | ご報告・・・

ID:3t6c6p

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こんにちは!

認証コードの貼り付けの関係で今日二度目の投稿です。

少し前に更新したのにまたまたログインが出来なくてやり方が中途だったんでしょうね・・・

 

少し前に・・・

家内の実家、秋田から今年もお米が届きました。

            

あきたこまちの無洗米30キロとぶどうも少し入っていて早速食べましたが美味しいですね。

          

早くも・・・

雨が降ってきた札幌です。

今週はアウトドアと言う雰囲気ではないですね。

次週に期待して午後から奥さんを送ってジムに向います(=^・^=)。

 


昨日から一日二食としました・・・\(^o^)/

2015-10-02 08:50:46 | ご報告・・・

ID:y8ika4

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おはようございます!

今日の札幌は、最高気温は18℃予報です。

今日も午後から仕事に向う奥さん、そんな事で午前中はホームコースでパークの練習でもと思いましたが、

風が思いのほか強くて断念しました。

今日は午後から奥さんを送ってジムに向いますね・・・

 

さて・・・

久々にブログ村にアクセスしましたが、ログインが出来なくてタイトルの変更が出来ないままになっています。

確認出来るまで暫し対応が出来ないようなので、ブログランキングの方は旧タイトルのままですね・・・

まぁ~投稿内容は殆ど変化がないので何でもいいのですが・・・

 

変化と言えば・・・

昨日から一日二食にしています。

朝食を抜いて早目のブランチ(11時半頃)、夕食は18時頃ですね。

現役時代も朝食抜きで12時頃昼食を摂取してウェコンしていたのであまり苦にはなりません。

奥さんも元々が食が細いので苦にはなっていないようです(食べ始めるとモリモリですが・・・)。

少しリバウンドしてナナちゃん(77キロ)のウェートが今朝は76.8キロと200gの減モード。

まずはナゴちゃん(75キロ)を目指しますね・・・(●^o^●)。