せめてもの努力です！

夕方からお天気は崩れるそうですが

今はまだお日さまがキラキラ眩しく野鳥の囀りも心地良い

 

オオオ～　ついにキターーー　おにぎり３個

２個でも良いんだけど　そうするとオヤツの量が多くなる

だったらお菓子を食べずにお米で満足感を得た方がイイかも

（しかし　甘いものは別腹ｗ　ホント別腹だよね）

 

　　　　　　　

お菓子を食べ出すと「止まらない病」の私ですが

開封したら最後だぜ！みたいな袋菓子はなるべくヤメている

せめてもの努力です

（昔　低血糖でよく気を失いそうにり、甘いものを爆食いして押さえてたら

すい臓からのインスリンの分泌機能がオカシクなってしまい・・

今でも尾を引いている始末です　たまに低血糖で手の震えや動悸が激しくなったり

ヤバイヤバイ・・・と思いながら少しずつ毎日の食事を改善中

・・・で　おにぎり３個って！　どうなのよ　ですね）

 

 

　　　　　　　　　

さすがにコレ全部食べたら　苦しい～

腹八分目忘れてるｗ

 

 

 

           　　　　

           　　　　おかあにゃ　好きにゃ　

　　　　　　　ありがとね

 

　　　　　　　

　　　　　　　シンコちゃぁ～ん　チカラ抜き過ぎだよ

　　　　　　　シンコちゃん　ダルンしてるんでちゅ

 

　　　　　　　　

シンコちゃんは　寄りかかるものがあれば何でも利用しますよ

夜も特等席（私の顔の隣り）はドラちゃんのモノだとようやく理解し

だったら他は全部シンコちゃんの場所とばかりに

ワタシのカラダは完全無視でどこでも寝ようとするものだから

ワタシの寝返りのたびに大きくバウンドしてどこかに着地ｗ

着地したまんまの格好で寝ております

ホント　骨無しのぬいぐるみさんのような猫です（中身はパンヤですか？♪）

 

　　　　　

今朝もリビングの窓を開けて　元気な庭にご挨拶

明日の午後から雨かもと予報です

雨に弱いペチュニアはテーブルの下に避難させないと・・・

（新種の雨強し！じゃないので～すぐに溶けそうでコワイ）

 

　　　　　

昨日　石川県で大きな地震がありました

関東地方は何も感じなかったのでYahooを開いてビックリしました

余震も心配です　雨も心配です　土砂崩れも心配です

子どもの日なのに　みんなの笑顔が恐怖に変わった事でしょう

 

明日はわが身でも決しておかしくない　どこで起こるかなんて誰にも解らない

猫たちのシアワセそうな寝顔がザワメク心を癒してくれます

心よりお見舞い申し上げます