ラジオ体操 2013-08-30 | 日記 4月から毎朝6時半にラジオ体操をしている。 土曜、日曜も休みなしだから規則的な1日の生活のスターにはちょうど良い習慣で、真面目にすると結構汗ばむほどの運動量だ。 先日、遠野まごころネットで「遠野弁版ラジオ体操」のCDが発売されたので、ボランティアで行ったとき毎朝この掛け声で体操をしたことを思い出し買ってみた。 そのCDが今週、町内の子供会ラジオ体操で人気を博した… . . . 本文を読む
