4月に、健康に良いとされたもち麦が、
ス-パ-から消えました・・。
テレビで、その効果が放送されてからの事ですが
テレビの力はてき面ですね、
どこの店を探しても置いてありません。
あぁ~、ブ-ムが去らなければダメだ・・・。
そう思って半分諦めかけました。
ところが数日前、エスポットで見つけました・・・。
少し抵抗がありましたが、食べてみると全然違いました・・。
プチプチ感があって美味しいです・・・。
もち麦は、水溶性食物繊維が非常に多く
腸の健康に良いので
○秘の方には、特にお勧めのようです・・・。
私藻何時も育ス-パ-で見てはいましたが飼う勇気が無かったんです。白米に混ぜて食べていますか?
やってみようかな~
昔のイメージとは違うのですね。
健康に良いとテレビなどで紹介するとすぐに反応して
買いに走るから売り切れになりますね。
他で買えて良かったですね。
お通じに効くと良いですね。
しかも
取りにくい
水溶性食物繊維なら
体にいいこと 間違いなしですね。
買わなきゃ!
コメント、ありがとうございます・・。
お麦というと、
今は健康食品ですが
昔は、がさ増やし的なところがありましたね。
そんなイメ-ジが抜けなくて
私もちゅうちょしていましたが
思い切ってやってみました。
白米の3割程の量ですが、
白米と混ぜて炊いています。
それが、思いのほか美味しくて
しばらく続けようと思います・・。
コメント、ありがとうございます・・。
そうなんですよ
昔は、がさ増やし的な麦でしたが
最近は違いますね。
べとべとした感じはなく
よく噛むと甘みが出てきますよ・・。
テレビでお勧めの商品が出ると
あっという間になくjなりますね。
私はそうではありませんが
ふだん使っている方が困っているようです・・。
コメント、ありがとうございます・・。
マサルさんは色々ご存じなので
もち麦の事も詳しいと思います。
体にはすごく良いですよね、
まだ食べ始めたばかりで
しかも夜だけのもち麦ですが
ほんの少し お腹がスッキリしてきました。
すぐ終わってしまうので
もう少し買ってこようと思っています・・。