食べダイ・30日目(7月7日)
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前日の夜勤明けの疲れからか、6日は早寝したにも関わらず
日中の眠いこと眠いこと・・・
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でも、どうせ寝るなら岩盤浴で!!と思うので、なんとか起きていました。
そして、この日はあねごさんに教えて貰ったレシピを元に野菜スープ作成!!
たくさん入れたつもりなんだけど、野菜って煮えるとかさが減るので、
朝食べて昼食べて(朝と昼は昨日のご飯も残ってたので白米も一緒に食べた)
夜もと思ったら無くなっちゃった!!もっとたーっぷり作っても良かったかな??
岩盤浴にも行き、夜は夜勤の日だったので、
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※夜勤なので、測定はしていません。
食べダイ・31日目(7月8日)
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運がいいというか、悪いというか、職場の朝食・・・これは夕食??
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朝から肉じゃがにさつま汁とかいって具だくださんにも程があるってぐらいたーーっぷり。
食物繊維はたくさん取れたかもだけど。でも緊張状態だから満腹にはならないのよね。
そして、
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その後またとーっても眠かったけど我慢して、オープン時間めがけて岩盤浴へ。
岩盤浴って、低温サウナの寝っ転がり版みたいなものですから、
起きてたらやたら暇なんです。話し×・携帯×・音楽×なので。
BGMは流れているんですけどね~。
でも、熱いし汗かくしでそんなには眠れません。20分も眠れたら私はラッキーです。
※低温やけどの可能性があるので、寝てはいけませ~ん
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岩盤浴で汗を流しているときに、何故か頭の中がシューマイでいっぱいに(爆)
以前ぴこちゅうさんにいただいた「超美味しいシューマイ」を、帰ってきてから
蒸し蒸ししてモリモリ食べました。
あれ?ダイエットラストスパートなのにシューマイ??しかも6個??(←デカイ)
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ぴこちゅうさ~ん
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もう、12個で88円のシューマイに戻れないかも・・・
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夜はオットが残業で、職場でナニか食べてくると言うから、
私はまた野菜スープ(材料が揃わないのであるものスープ)を作って食べました。
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現在、開始当初より-1.5キロで~す
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いよいよ、明日で最後になります。10日から仕事で家をあけるので。
とりあえず・・・・食べてた割には減って良かった~(笑)
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