食べダイ・32日目(7月9日)
10日からの仕事に向けて、7月9日を期限として約一ヶ月続けてきました、
おやびんの食べて痩せようダイエット企画、本日最終日となりました
えーっとですね、予定では、
本日は朝から家を片付けながら荷造りをし、11時過ぎから岩盤浴へ行き、その帰りに
買い物等の用を足して、帰ってきてブログを更新してなどなど予定していたのですが、
朝、家電が鳴りまして、番号を見たところワタクシの友達から!!
この友達のお電話、毎度2時間コースなんです。
正直、電話に出るの迷いました。ダイエットを取るか・・・友情を取るか・・・・
友情を選びました~(爆)
途中sas_pさんからの荷物が届かなかったら、まだまだしゃべっていたのかも~??
この友達の場合ほとんど私聞き役で、ずーっと友達がしゃべってるんですヘーホー・・・
というわけで、今日は岩盤浴に行きませんでした
本日は雑穀米と野菜スープとバナナを朝に、昼も雑穀米と野菜スープ、それから
クッキー12枚(爆)あとは缶コーヒーブラックを1本・・・摂取は以上かな??
朝はお水もコップ2杯ぐらい飲みました。
夕飯前だけど、もう更新できないので現在の体重でラストにしたいと思います!!
~計量へ~
きゃ~~~~~!!!!!
なんだかよくわかんないけど、すっごい下がってた!!!
夕食前だから下がってるとは思ったけれど。
・・・・・・・てことは、
岩盤浴行ってたらもっと下がってた???
・・・・友情を選んだことをちょっぴり後悔(爆) なんつて
昨日の夜が野菜スープだったのが下がった要因かな??と思います。
仕事が終わって自宅に戻りましたら、今回の総評とか改めてしたいと思います。
本日、開始当初より-2.4キロでした~
太って帰ってくると思うけど(爆)とりあえずヤッタ~~~~
みなさ~ん 応援ありがとうございました
また来週に~