再スタート！！

毎日本当に暑いですね～

前回更新（5月17日）から3か月弱・・
その間グルメ三昧の北海道や（阪神観戦もちょっと）、
新潟（観戦）を旅したり、連日ビアガーデン状態の
球場通いで、どれだけリバウンドしているか恐ろしかったのですが・・


結果は・・・

3か月前から現状維持（去年のスタート時から-10.4キロ）でした
おそらく、かなりリバウンドしてたと思うんですが、
ここ数週間とても忙しく、３時間程度しか睡眠取れない日が
多かったので、結果として現状維持だったんだと思います


ただ、運動してた頃に比べて、同じ体重でも確実にプニプニ状態
なので、改めて運動でダイエットできるよう頑張ります！

目標は現状から－5キロ

早速ダーリンとジョギング＆キャッチボールに行ってきます