ｐｏｎちゃんとｍｉｙａちゃんの一大決心！

しっかりリバウンドしてしまったpon＆miya…2010年5月9日からダイエット再開です！

ダイエット成功祝い！？

2009年02月28日 | ｐｏｎちゃん日記
今朝は勇気を出して2週間ぶりに体重を測りました

結果は、1.2キロ増

かろうじて年末の10キロ減からはまだ0.2キロマイナスなのですが・・
これだけ大きく増えたのは初めてなのでかなりショックでした


なのに、今日も飲み会で・・・
心斎橋の剣平さんhttp://r.gnavi.co.jp/c592300/でとっても
美味しいダイエット食（※注マスター曰く）をたらふくいただい
ちゃいました


更に、一緒に飲んだ読売ファンのY君が、ダイエット成功祝いと
言ってmiyaと私に写真の30㎝級のロールケーキをくれました
（もしかして嫌がらせか）


早速少しいただいたら美味いのですが、我が家は明日
小豆島に1泊旅行に行くので、何がなんでも今夜か明朝には
食べきらないといけない・・


あとは甘いモノ好きのダーリンに頑張ってもらうことにします



＃このブログをご覧の皆さ～んこれ以上miyaと私がリバウンド
　しないようにぜひ叱咤激励のコメントお願いします

一人で登山！

2009年02月27日 | ｐｏｎちゃん日記
昨日は良い天気だったこともあり、運動不足を解消すべく
初めて一人登山に行ってきました


1月にあったすごい雪があとかたもなく無くなっていたのが
ちょっぴり残念でしたが、気温も5度ぐらいあって暑すぎず
寒すぎず登山日和でした


今まで、登るのに1時間20分ぐらいはかかっていたのですが
昨日は1時間ジャストで登ることができました
（ただものすごい息切れ状態でしたが）


平日は一人で登っている人ばかりで、人も少ないし、
ダーリンと行けない時にはまた一人で登ろうっと



WBC強化試合

2009年02月25日 | ｐｏｎちゃん日記
昨日はmiyaちゃん夫婦と一緒にWBC強化試合の
観戦に行ってきました


かなり野球に飢えていたので、楽しかった～


応援団のない観戦は、異様な雰囲気で純粋に野球を
楽しめましたよ～


ほんとにオールスターって感じでしたが、なかでもイチローは
すごいオーラが出てましたさすがです


阪神の岩田投手とオリックスの小松投手も見れたし大満足
でした


来週からはオープン戦通い
今からワクワクです


＃一つだけ気がかりなのは、球場での飲食
　気をつけないとね～




PONちゃんと立ち飲みへ

2009年02月23日 | ｍｉｙａちゃん日記
一緒に飲める友達…

宝物やね～



シアワセな時間を過ごせました



ダイエットも大事やけど

きっと、

もっと、

大切な時間。


勇気付けて貰って

励まして貰いました。


PONちゃん、

ホンマに、ありがと～



料理もも美味しかったけど

それ以上に

感謝してます。



また、付き合ってね

絶品♪イタリアン♪

2009年02月16日 | ｐｏｎちゃん日記
日曜日は、大先輩がパソコンを買い替えたいというので、量販店に
付き合って、帰りにイタリアンをご馳走になりました


堺筋本町と北浜の間ぐらいにある「Trattria　La　Luce」という
お店です連れて行っていただくのは２回目なんですが
本当に何食べても飲んでも絶品で

このところ家に引きこもって仕事の日々だったので、本当に
幸せでした


ただ、先輩のお友達も含め５人で行ったのですが、私以外
６０代（７０代も）の方ばかりだったので、
「どんどんお食べ」と食べきれない分が次々と回ってきた


そして、また食べすぎちゃいました


ダーリンにもとうとう「戻ってきてるんじゃないっ？」と言われた
早く仕事を片付けて、運動せねば・・





miyaのバレンタイン

2009年02月15日 | ｍｉｙａちゃん日記
ダーリンにのカレーを作りました

お肉は鶏のミンチで、
根野菜中心のヘルシーなカレーです

自分で言うのもなんやけど…

美味し～


でも、せっかくヘルシーなカレーを食べてカロリーを抑えたのに、
ダーリンが貰って帰って来たチョコのケーキを食べてしまった

まだまだ大量のチョコが…
ヤバイっ

食べてしまいそう