『メタボ特効薬？化合物発見』コレ、欲しいかも・・・（笑）

何気にニュース欄見てて、思わず喰いついた

メタボ特効薬？化合物発見…過食マウスの体重抑制(読売新聞) - goo ニュース


ここんトコの暴飲暴食で、ついに今年MAXまで成長してしまった

もう笑い事では済まされない・・・

でも、気持ちが焦るだけ・・・

こんなmiyaには、このニュース


じゃなくて、真剣ワークアウトに励みます

せめてのない日ぐらいは・・・ね

再スタート！！

毎日本当に暑いですね～

前回更新（5月17日）から3か月弱・・
その間グルメ三昧の北海道や（阪神観戦もちょっと）、
新潟（観戦）を旅したり、連日ビアガーデン状態の
球場通いで、どれだけリバウンドしているか恐ろしかったのですが・・


結果は・・・

3か月前から現状維持（去年のスタート時から-10.4キロ）でした
おそらく、かなりリバウンドしてたと思うんですが、
ここ数週間とても忙しく、３時間程度しか睡眠取れない日が
多かったので、結果として現状維持だったんだと思います


ただ、運動してた頃に比べて、同じ体重でも確実にプニプニ状態
なので、改めて運動でダイエットできるよう頑張ります！

目標は現状から－5キロ

早速ダーリンとジョギング＆キャッチボールに行ってきます