ponちゃんとmiyaちゃんの一大決心!

しっかりリバウンドしてしまったpon&miya…2010年5月9日からダイエット再開です!

雪山登山

2009年01月04日 | ponちゃん日記
ダイエット達成時、あと5キロ痩せるぞ

と意気込んだものの、結局お正月休みできっちり1キロリバウンドしましたので
あと、6キロ頑張ることになりました
(1キロで済んだだけ優秀かな

年末のような、過酷なダイエットではなく、しっかり運動して
半年ぐらいかけて締まった身体を目指したいです

で、早速、今日また登山に行ってきました

毎日登っている父から聞いていた通り、中盤あたりから上は、雪
でアイゼンなしでは滑って登れない程でした


雪山といっても、お天気が良く、風もなかったので、寒くなかったし、
おNEWの、リュックと帽子でご機嫌な登山となりました


何より、頂上付近の樹氷がとてもキレイで、行ってよかった~


晩御飯の中華点心鍋を食べ過ぎたのは誤算でしたが、運動した日はOKと
しましょう


お正月休み、あっちへこっちへと、満喫しました
そろそろ仕事モードに切り替えます

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3 コメント

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そちらも雪山ですか!? (miya)
2009-01-05 11:59:13
大阪にいてるのに、
わざわざ雪山登山ですか(笑)

ただ、雪道はかなりいい運動になるよね


もうお仕事モードなん?
頑張れ~

あっ、そういやウチの職場も今日から仕事始めやったわ
8日に出勤したら席なかったりして
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雪山登山って (ひらりん)
2009-01-06 18:41:33
なんか本格的な登山やね
まだダイエット続けるんですねぇ~
じっくり頑張って下さい
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雪山 (PON)
2009-01-07 23:33:42
>miya
お帰り~
はいい運動になりましたか??

次は西村屋の予定を立てねば
HP見てるともう予約結構入ってるみたい
でも楽しみ~

>ひらりん
ダイエットは無理ない程度に頑張ってますよ
基本的に食べる量が減ったのと、ビリーのお陰で基礎代謝が上がったのか、大きなリバウンドもなく順調です
あの過酷なダイエットに比べ、食べたい時に食べてるし、毎日ビリーとかはしてないので、ストレスはたまらないです
とにかく、まずは戻らないように気をつけながらじっくり頑張ります
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