炭水化物

ミナサン、おコメ、好きなんですねぇ。
驚いちゃいましたよ～っ！
昨日の日記に書いたのだけど、ワタシはシロゴハンに執着がないんです。
妹２人も同じように育ってきたので、シロゴハンなくても生きていけます。
コメよりアルコール♪な人たちです。

な、ワタシですので、昨日の日記にふれんずのみなさんから頂いたコメント、実に新鮮でした。
そんな中で「カン違いしてるわ、このヒト」な方がおヒトリ・・・。
チエミちゃん☆のダンナ様（な、なぜにダンナ様から？）のぷうちゃんです♪

　　　>今まで消費してきたコメの量、みんみどんと数十倍単位で違ってるかもね

数十倍！？
なわけないじゃんっ！
って、タブンミナサンとは違った方向で驚くワタシ・・・。

い、いえね・・・。
タ、タブン数千倍かと・・・。
ワタシのシロゴハン消費量、ダイエット前は”年に”２合くらいでしたからっ！
カレーライスの時とたま～に無性に食べたくなる卵かけゴハンの時くらいしかシロゴハンは食べていませんでしたからっ！

なわけで、炭水化物抜きダイエットは今更やらないワタシです・・・。

☆本日の私（目標体重48kg）☆
　　　　体重　　　　： 生理後までストレス排除のため測定なし（生理遅れてるし(-_-;)）　　　
　　　
☆本日私の体に入れたもの☆
　　　朝食～夕食
　　　　　シャーベット系アイス(120kcal)、ネギ胡麻クラッカー(写真の3倍)、チーズ各種、麩菓子(1本)、
　　　　　どんど焼き、ハンバーグ(150g)、塩えんどう(1袋)、オリーブ、刺身こんにゃく、キムチ
　　　　　
　　　その他： コーヒー(3杯)、レモンソーダ水(1杯)、レモン水(2杯)

おおいえーーーいっ！
今日は”好きなものを好きなように好きなだけ”食べてみる日決行♪
その代わりお酒はなし。

好きなものを好きなだけ食べ続けていたら、体が欲しがるものを食べるようになるんじゃないかな？
と思ってみたり・・・。

ダイエット前、シロゴハンを食べなかったころ、ワタシはお菓子をやったら食べていました。
家計簿つけてるんですけど、普通の食費よりも嗜好品代の方が確実に多かったもの・・・。
で、食べだしたら止まらないんですよ。
きっと体が「炭水化物を入れてくれ～っ」って悲鳴をあげていたんだろうな～。

そろそろ規則ただしい食事に戻していこう。
体が喜ぶ生活を目指していこう。

今日も読んでくれてありがとう。
明日も飲まずにいられるかっ！？
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