アイスキューブ入りチャイドリンク～～。

お盆を過ぎても、、、すっげ～～～あっつい。。。


こんな暑い日には、手作りアイスキューブ入りチャイドリンクを飲もうと作ってみました。。


鍋にシナモン、クローブ、カルダモン（殻を崩して）、クローブ、ナツメグを各少々、水４００ｍｌで一煮立ちさせ、その後、大さじ２杯の今日茶を入れ、火を止めます。


そしてふたをして蒸らすこと３分。

蒸らしたら、こして、さまし、製氷皿で、アイスキューブにします。


そして、飲むときにアイスキューブに牛乳を注ぎ、できあがり。。


美味しかった～～、

昨日は。。

昨日はカウンセリングに行ったため面会は休みました。。。



予約が午後だったのでどうしてもね。。。

行っても遅くにしか行けないし。。。



あんまり休んだような気にもならんけど。。。