カウンセリングに行って来ました。

2018-05-14 19:00:38 | カウンセリング
カウンセリングに行って来ました。

今日の予約時間は、私にとって丁度良い感じの時間だったので助かりました。


まぁ~~~、今月は、怒りとイライラが溜まりまくった私の心。。

カウンセリング中、話しながら、怒りまくって、終了してきました。。

は~。少しスッキリした。。
コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

カウンセリングに行って来ました。

2018-04-16 19:52:27 | カウンセリング
今日は、私の予定のペースである、月1のカウンセリングに行って来ました。


どうにもこうにも、不安なことがたくさんあり。。。


イライラすることもず~~~っとであり。。。


毒吐きしてきました。

なんだかんだ、「あんなクズ!!」と人のことを堂々と、クズ呼ばわりしています。

その内、自分がクズ呼ばわりされるよね。(^_^;)
コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

1ヶ月って、色々ある。。

2016-12-05 11:47:43 | カウンセリング
案外、時間に余裕がない。。。

寝坊をしたわけじゃないのに。。。


今日はカウンセリング。。


1ヶ月って色々あるよね。。

毒を吐いて参ります。
コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

カウンセリングに行くだべさ。。

2016-10-17 10:12:38 | カウンセリング
今日はカウンセリングに行くだべさ。。


月曜日って案外、祝日のことが多いから参っちゃうんだけど。。


結構変則的に行くことになりますが。。

雨が降っているのが、ちょっと憂鬱だけど。。。

心の安定のために行ってくるだべさ。。。
コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

昨日は無事に用足しが出来て良かったですわ~。

2016-08-23 10:24:20 | カウンセリング
昨日は無事に用足しが出来た良かったですわ~。

ちょっと雨足が弱くなったので、これで大丈夫と思って出かけた私。。


行った先ではひどい豪雨。。


時間が経つにつれてドンドンひどくなる。。

電車がストップしてしまったらどうしようかと思っていましたが。。


良かったですわ~。


なんつったって、薬が無くなっちゃったから非常に困っていました。


昨日みたいな日には、精神安定剤と睡眠薬が無けりゃ、にっちもさっちも行かないからね。。

何はともあれ良かったです。。
コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

昨日はカウンセリングに行ってきました。

2016-03-15 10:13:27 | カウンセリング
昨日は、通常通り、月に一度のカウンセリングの日でございました。

本来は、来週が4週間目なのですが、来週の月曜日が祭日なので一週間前倒し。。。


でも前倒しにして良かったです。

通常通りの生活を送ることが出来ず、たった1泊と言えども、入院し、日常から、離れてしまったので、どうにもならなくなってしまいました。


しかもたいいんご、食事制限やら、安静にしているようにと、言い渡されたので、どうしたらいいのか、迷いに迷い、迷走してしまっておりますので。。


頭の中をまとめて、心を落ち着かせるために少しだけですがアクセントになりました。。



頑張ろう私!!
コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

主人が亡くなってから、受診し始めたカウンセリング。

2016-02-22 09:38:13 | カウンセリング
主人が亡くなる頃、幸いなことに緩和ケア病棟に入院できた。

主人の闘病中、入院していた病院に「緩和ケアとは何か。」とか「緩和ケア病棟のあり方」というような点に主眼を置き、とある新聞社が病院に取材に入っていた。

ドクターやナースのお話しもボランティアの方、そして入院患者とその家族へ承諾をしたかたに取材が入った。


で、主人も取材をお受けした。

亡くなってからも家族である私にも後追い取材がございました。

その中で、心の中を女性記者さんにお話ししている間に「あの病院の緩和ケアには勿論、重点は緩和ケア病棟に入院なさった患者様の心のよりどころとしてカウンセラーさんが入っており、ご家族の心の問題に力を貸して下さるそうなので、是非、一度、病院へ行ったらどうか?」と促していただき、それからずっとカウンセリングに伺わせていただいている。

主人がお世話になった病院には、2年程度であったが、その後、自宅近所の心療内科を引き続き、受けるようになり、現在に至っています。


今日もカウンセリングに通院に行く日になりました。


主人が闘病中から眠れなくなり、眠れなくて普通。。と自分に言い聞かせて、過ごしていた私に、主人の主治医は「まず、健やかに寝ちゃいませんか?」と穏やかに静かに語りかけてくださった。

それで、抵抗していた私も睡眠薬を飲むようになりました。

心の穏やかさを保つ為に眠りはやはり、重要。

その後、甥っ子の死や自分のがん発覚にもかなり助けていただいている。

さぁ、今日も毒を吐いてこよう。。。と思います。
コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

昨日は良い気晴らしになった。。

2015-12-01 10:09:56 | カウンセリング
昨日は良い気晴らしになった。。


いつもより開始が遅い午後4時からになってしまい、帰宅が遅くなってしまった。。


眠れる薬も処方して貰うので、薬局にも寄らねばならぬので、やっぱり、ちょっと時間がかかる。。


でもまぁ、家に一人でいると爆笑することも朝の挨拶もしないんだし。。。



ビックリするような偏った生活ではございますが。。。


気晴らし気晴らし。。。
コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

今日は、午後からカウンセリング。

2015-09-07 09:31:03 | カウンセリング
今日は、午後からカウンセリング。


心の洗濯をしなければやっていられない。。。


その内どうにかなるだろうって、ならないことが多い。。。


毒吐かないとやっていられないことも多い。。。


さぁ、それに向けて、話をまとめよう!!
コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

鬱憤晴らしの日がやってきました。

2015-08-10 09:09:23 | カウンセリング
鬱憤晴らしの日がやってきました。

今日は、カウンセリング。

先月は、海の日の連休があったため、前週の月曜日に行ったので、父の胃瘻の件で悩んでいますと色々不安なことなど言ってきた。。。


その週の金曜日にまさかの父が逝く!!

と言うことになり。。。

また、カウンセラーさんビックリの事態になっています。


この5年、カウンセラーさんがビックリって言う状況が立て続け。。


この5年で5人も近親者が亡くなればそら、ビックリだし、私の病気のこともあった。。

高齢者は仕方がないとは言え、26歳も逝ってしまったので、いつも、カウンセラーさんがビックリ的な「てい」になっています。。


ハァ~~。。。。


鬱憤晴らしてこようっと。。。
コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

だるさが抜けないけれど。。。

2015-01-25 10:03:36 | カウンセリング
だるさがまだまだ抜けないです。。


手足のしびれ、唇のしびれ、冷たい物がおいしくない。。。


なんだかまだまだ色々なことが抜けませんが。。


最低2ヶ月はこれが続くようですが。。


頑張りまっさぁ。

ふぅ。。(^_^;)
コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

昨日のカウンセリング。

2014-07-01 10:13:28 | カウンセリング
一週遅れのカウンセリングに昨日、行ってきました。

睡眠薬もギリギリになってしまっていたので、昨日行くしかなかったのですが。。。


カウンセラーさん、「ビックリした。」って言っていたし、診察して睡眠薬を出してくれるドクターも「へ???」って感じでしたし。。



そら、自分が一番、「へ???」って感じでしたけど。。


診断の結果もそんなに簡単なんですね~、ビックリしている暇もないですね~~的な感じで、驚かれておりました。


はっはっはぅ!!


昨日は、気分的にも落ち着いていたので、まぁ良いか。。


少しずつ少しずつ、日々の生活を取り戻していきましょう。。。



コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする