足を動かしていいよと言われて1週間。
怪我してから丁度一ヶ月くらいになります。
だいぶ歩けるようになってきましたよ。
まだ足が不安定で、ゆっくり一歩一歩といった感じですが。
しゃがんだり正座したりは無理だけど、足首もカッチカチだったのが
随分動かせるようになりました。
リハビリサイトを参考にマッサージ頑張ったから～
もう松葉杖やキャスター椅子は、いらない感じです。
そして今日また病院に行ってきました。
まずレントゲンを撮りましたよ。
その後診察へ。
回復してきてるけど、まだまだ足が固いらしい。
自分なりにリハビリ頑張ったつもりで、もしかしたら褒められるんじゃ
ないかととか思ってたけど、ダメ出しされるくらいでしたｗ
気になるのはいつから仕事が出来るか？というとこですが
先生的には、まだ足腫れてるしちゃんと歩けないし、立ち仕事は厳しいから
あと１～２週間は休んだら？って感じらしいです。
まあそれは仕事内容によるし、自分でできると思うなら…
という診断結果でした。また来週診察するそうです。
その後はやっとリハビリ科に案内して貰いましたー。
足首の稼働範囲の角度見たり、足揉んだりしつつ、家で出来るリハビリ方法を
色々教えて貰いました。大体サイトのと似たような感じでしたよ。
でも平行棒とかあるからやりやすい～
家でも実践しつつ、週２、３回通うことになりました。
やっと治ってきた感じがしてきました～。
ガッツリお花見シーズンに怪我をしてしまって、今年はゆっくり桜も見れなくて残念…
先週、病院の前に少し咲いていたのが見れて嬉しかったです
