みっきーのひとりごと

アラフォー主婦、アパレル勤務のみっきーです。日々の生活のブログです('ω')ノ

帰宅時、部屋での暑さ対策

2018-07-16 19:34:21 | 日記

大雨が終わったと思ったら毎日異常な暑さですね~。

 

私の職場のアパレルショップでは、晴れた日はお店の前にも
ワゴン出したりして商品を陳列します。
雨の日は出せないし、それで売り上げがかなり変わるので
毎日天気予報をチェックしてます。

 

なんか、毎日太陽が真っ赤になってて恐ろしい予報に
なってますよ。
毎日35度以上かとか…
職場では仕事だし暑くてもなんとか頑張ってます。

 

エアコンのない倉庫作業や新商品入荷したりの荷物運びで、
台車押して炎天下を歩いたりの作業はあるものの、基本的には
ショップ勤務なんでお店の中です。
外で働く方は本当大変ですよね。
満員電車での通勤も尊敬します…。

 

若いころは夏になると食が細くなり、体重が減っていた私です。
今はバテていても食欲はしっかりあり、アイスが食べたくなるのが
困ってます。アイス太るので…

 

特に汗だくで疲れて帰宅したとき、
冷たいものがほしい+のど乾いた+甘いもの食べて癒されたい+お腹空いた
という4大欲求からアイス食べたくなります。

 

でも最近ちょっといいこと思いついたんですよ
帰宅したらまずエアコンをつけて、冷蔵庫で冷やしたバナナを食べる。
バナナならカロリー低いし糖分も控えめなんで
そしてそのままお風呂に直行して、ぬるめシャワーで全身洗って
出る前に水を浴びてクールダウン。
お風呂でた時にはエアコンが効いて涼しくなってるので、それから
アイスコーヒーいれてのんびり
バナナでとりあえず空腹感はなくなってるので、夕食はそのあと用意します。

 

汗だくでエアコン効くの待ってダラダラしながら夕食作るより
私的にはうまくいってます。

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ダッチベイビー・パンケーキを難波で食べてきました!

2018-07-09 17:44:30 | グルメ

良いお天気ですね~。
今週は晴れそうです
先週は大阪も大雨で大変だったんですよ。4~5日間ずっと大雨警報が出てて。
電車も止まってしまった日もあり、雨で止まるとか初めてでビックリです。

 

そんな時に、ノンキにお出かけしていた私…
丁度休みの日が仲良しの友達と重なり、彼女のお誕生日会も兼ねて難波に
ランチ&お買い物に行こうって前から約束してたんですよ。
大雨警報出てるけど、駅ビルやアーケードの中お買い物するだけだしって
ことで、予定通り出かけたんですよね。

 

しかし、難波に着くと雨は大して降ってなくて普通に楽しめました!
なんばパークスで、話題のパンケーキのお店に行ってきました♪
「オリジナルパンケーキハウス」ですよ~。
ダッチベイビーとエッグベネディクトを注文してシェアしました。


味は、正直どちらもまあまあって感じでしたw
ダッチベイビーはバターと砂糖たっぷりで、かなり高カロリーのようです。
カロリー制限している身としては、カロリーと美味しさが見合ってないなーと
いう感想です。
友達のリクエストで行ったんですが、友達も微妙そうでした

 

そのあとは、なんぱパークスを抜けてなんばシティ、商店街をブラブラ。
気になるショップを回りつつ、心斎橋に向かって歩き友達の誕生日プレゼントも
ゲットしました

 

クリスタ長堀やアメリカ村に行きつつ、有名たこやきも食べてきました
「わなか」と

「甲賀流」

食べ比べです~

私的にはわなかのほうが好みかな。
難波に行くならやっぱたこ焼きは食べとかなきゃ!って感じです。

最後にOPAを見てから帰りました~。
11時に待ち合わせて、帰路についたのは18時。
めっちゃ歩いて疲れたけど楽しかったです

 

そして地元に戻ってくると大雨になってました
その翌日から電車が止まったり、学校が休みになったり不用意な外出は控えるような
ニュースをやりだしたので、今後は警報出てる日は遊びに行くの控えよう…と
反省しました。電車止まって帰れなくなったら大変ですもんね。

 

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TBCのフェイシャルエステ体験が気になる

2018-06-28 22:49:20 | 日記

最近、妙にエステが気になる私です。

 

…というのも数か月前からスキンケアを見直し、美白やエイジングケアに
色々と気をつけるようにしてたんですよ。
でも、ずーっと若いころから気になっている「イチゴ鼻」はなかなか改善
されないんですよね。
シミとかシワが少しづつ目立ちにくくなってきて、肌にもハリが出てきたなー
とかなんとなく実感してるんですが、イチゴ鼻はなんで治らないんだろ?
って余計に気になってきたんですよー。

 

以前からピーリングはしてたんですよ。
でもピーリングとかしなくても、毎日のクレンジングと洗顔で肌を温めて
毛穴を開いてから優しく洗い流す、その後はしっかり保湿。というのを
やっておけば毛穴の黒ずみはなくなるらしいんですよ。

 

…でも一か月くらいやってるけど変化がないんですよ
なんかこれ、こんだけ落ちないって小鼻の黒ずみって思ってたけど
実はそばかす??とか別の疑問も出てきちゃって。

 

そこでフェイシャルエステですよ
毛穴を開いてごっそり洗浄してくれるみたいなんですよね。
一度やってもらって汚れが薄くなるようなら黒ずみで間違いないし、プロに
しっかり洗い方をレクチャーしてもらえば改善するんじゃないかな?ってことで。

 

気になるのは「TBC」です。
ここの毛穴フェイシャル体験コース(5,000円)が肌がきれいになるだけでなく
ヤバイほど気持ちいいらしいんですよ。
アラフォーにしてエステは未体験なんで、行ってみようか悩み中ですw
この画像見ただけで気持ちいいのが伝わってきます

 

TBCは脱毛もやってるみたいです。
でも脱毛するなら別で「ミュゼプラチナム」に行ったほうがいいかな。
今脱毛が100円でできるビックリのキャンペーンやってるみたいですよ。

 

もう少し地震も落ち着いた感じになったらエステ行ってみようかな

 

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今日の大阪の地震…怖くて震えました

2018-06-18 21:00:18 | 日記

今日の話題といえば、やっぱり地震ですね
私の家は大阪北部なので結構震源地から近く震度5の地域なんですよ。

 

7時58分…今日は休みだったし普通に寝てました。
旦那さんも仕事休みの日だったんで、揺れた瞬間二人で飛び起きました
ぐわんぐわん揺れてめっっっちゃ怖かったです
旦那が私の腕をつかんで「うわああああ」って叫んだのもビックリしました

 

ホント阪神大震災の時を思い出しました。
あの時も明け方だったんで家族で寝てて、飛び起きたんですよね。
あれと同じくらい揺れた気がします。

 

被害はコップが一個床に落ちて割れたのと、旦那のパソコンモニターが倒れてたくらい。
細々落ちてるものはあったけど、特に何もなくて良かったですー。

 

実家の母が一人暮らしなんで心配で電話したけど、携帯も家電話も混んでて全然
繋がらず…母はスマホ持ってないんですよね。妹とはLINEですぐに連絡とれましたよ。
割と近いんで実家まで見に行こうとしてたら、やっと電話繋がりました。
阪神大震災の時も電話が混んでて職場に連絡が取れなかったんですが、今はLINEが
あるから凄く便利ですよね。LINE電話なら電話回線じゃないから繋がるし。
職場からもLINEグループで店長から連絡があり、皆無事のようでした。
私の周りでは特に怪我したとかいう人もなく、ホッとしてます。

 

本当、旦那と一緒の時で良かったです。
一人だと連絡取れないと不安で仕方ないですよね。
妹は旦那さんがバイクでもう出勤したあとで、上の子は小学校行ったあとみたいだったんで
凄く心配したみたいです。でも旦那さんバイクで気づかなかったらしいですよw

 

今日は旦那と一緒の休みで買い出しに行く予定だったんですよ。
お昼になって余震も大丈夫そうだったんで、さっと出かけてきました。

 

帰りにスシローに昼食食べに行ったんですが…
平日なのに超混んでてビックリしました

 

近辺の学校も一度登校したけど帰宅したところが多いらしく、会社も休みになったとこが
多いのかな?親子連れが待合室にビッチリ埋まってました
二人でカウンターだったんで、30分くらい待ったら案内されましたよ。

 

今、大トロの3種盛りキャンペーンやってるんですよね~。
私的にはサーモンの3種盛りのほうが美味しかったです。
すっごい混んでたし写真撮ってキャッキャするような気分でもなかったんで
画像は撮ってないです。

 

帰ってからも友達たちの安否確認やらテレビで中継観てたりで、なにもする気がおきず…
一応懐中電灯やら着替えやタオルやら、すぐに持ち出せる荷物はまとめました。

 

しばらく警戒が必要なようですが、本当に怖いですね。
もう大きな余震がないことを祈ります

 

 

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コメダ珈琲でランチがゆったりできておすすめ!

2018-06-16 00:22:37 | グルメ

今日はちょっと買い物があってお出かけしてたんですよ。
職場の仲良しの先輩の誕生日プレゼントを買いに行くのが
目的だったんですが、ついでにウロウロしてきました~。

 

食パンの有名店に行ったりダイソーでも色々お買い物♪
そしてランチは久々のコメダ珈琲へ。

 

前にコメダ珈琲行ったときは結構都会な場所だったんで
混んでてガヤガヤしてるしオーダーも遅いしイマイチ
だったんですよね。
でも今日行ったお店はそこそこ混んでたけどテーブルごとに
仕切りがついててあまり周りが気にならずくつろげました

 

コメダ珈琲ってランチが無いんですね~。
サンドイッチは量がかなり多いし…ハンバーガーにしよう
ということでフィッシュフライバーガーとアイスオーレをオーダー。

最初にアイスオーレが来て、お馴染みの豆のお菓子をつまんでたら…
フィッシュバーガーが来てビックリしましたデカッ

マクドナルドのフィッシュバーガーの2倍くらいあるんじゃないかしら…
写真では分かりにくいですが、ホントでかいです。

 

遅めのランチでお腹ペコペコだったんですが、お腹パンパンになりましたw
フィッシュフライはサクサクしてて、パンズはふっくらしてて
美味しかったです

 

居心地よかったんでのんびり1時間くらい滞在してしまいましたよ。

 

一人で食事する時ってオーダー注文するときに、なかなか気づいて貰えない
ことがあってそれが苦手なんですが、コメダ珈琲は呼びボタンがあるのが
良いですね。

 

また一人で一息つきたいときは行こうかな

 

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大阪空港でお食事♪バル・カフェ Massaにて

2018-06-09 22:32:47 | グルメ

今日はお仕事お休み
数カ月ぶりに会う友達とランチ行ってきました。
高校時代からの親友2人で、同い年のKとTです。

 

Tが用事で遅れてくる~って話だったんで、
Kと先に合流してブラブラしてました。
場所は大阪空港。春にリニューアルして、私は一度行ったけど
2人はまだだったんで、ランチがてら行こうか~って話になったんです。
大阪空港。実は高校時代、3人でレストランに数カ月バイトをした思い出の
場所でもあります。なんかパートの女性陣にめっちゃいじめられた記憶が
多いですがw

 

まあ私的には美味しいランチ食べれて2人と楽しくおしゃべりできれば
どこでも良かったんで、比較的空いてたバルに入りました。
空港の中に新しい飲食店が沢山出来てるんですが、結構どこも満席だったんですよ。
たぶんバルは飲食店が固まったエリアから少し離れてるから、目立たないのかも。
「バル・カフェ Massa」というお店です

 

私は唐揚げのランチにしました
2カ月ほど前からダイエットしてて、唐揚げ食べるのなんてめっちゃ久しぶり
なんで、4種類あったけど思わず選んじゃいましたw
ダイエット中でもたまの楽しい外食の時は、あまり制限しないようにしてます。
他にはパスタとかカレーとかのランチがありましたよ。
カリっとしててジューシーで美味しかったです。

 

食後にはカフェラテ注文して、めっちゃおしゃべり楽しみましたw
Kが娘ちゃんの保育園のお迎えがあるので、2時間くらいでしたが
近況報告やら色々話して有意義な時間でしたよ。

 

今度はもうちょい時間がある時に会えたらいいなー

 

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夏は髪が暑い…そして気になるボタニカルシャンプー

2018-06-01 02:29:25 | 日記

この時期って髪の長さに結構悩みますよね~。
今の私はセミロングの長さです。肩より少し下くらい。
何が悩むかって、真夏の暑さにロングケアはしんどいです。
髪を下ろしてると暑すぎるので、セミロングくらいの長さで
私は髪をまとめてます。

でも最近、職場のスタッフ2人がセミロングの髪を肩上くらいの長さにカット
してたんですよ。
「髪切ったんやね~」って話しかけると「もう暑いから切っちゃいましたー」
って言うんで「でも髪まとめられる長さじゃないと余計暑くない?」って聞いたら
「そうですけどー、でも長いとお風呂上がりのドライヤーが辛くって~」
とのことですよ。

なんか女子と会話してたらいつも思うんですが…
みんなちゃんとドライヤーで髪乾かしてますよね。

実は私、良いシャンプー使ったときはドライヤーで乾かしてますが
市販のシャンプー(今はラックス)使ってるときは自然乾燥です

お風呂上りは頭にバスタオル巻いて水分を吸収させて、5分10分経ったら
バスタオル外してそのまま放置してたら勝手に乾いてます

…なんかめちゃ女子力低い気がして、この話は人にしたことがないです。

いや、昔はドライヤーしてた時もあったんですよ。
美容師さんに言われるじゃないですかー。デジパ当てた後とかちゃんと
髪洗ったあとにドライヤーで乾かしてセットしないと、朝セットしにくくなるって。

でも夜ドライヤーで乾かしてキレイにしても、朝起きたらぐちゃぐちゃになってる
んですよ。ドライヤーしても自然乾燥でもどっちにしろ朝1からセットしなきゃだったら
夜は楽したいなーっていう感じです。

たまに高級なシャンプー買ったときは張り切ってドライヤーするんですけどね。

今気になっているのはボタニカルシャンプーです。
オーガニックとかノンシリコンとか惹かれますよね~。
楽天とかで人気のハーブガーデンのとか良さそうです。
ちょっと高価ですが次にシャンプー買う時は候補に挙げておこうw

 

 

 

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自転車でも飛ばないサンバイザー発見!

2018-05-28 16:32:59 | おすすめ

毎日暑いですね~。日差しがきついですねー。
本格的に紫外線対策をはじめる季節ですよ。

 

先日新しいサンバイザーを買ったんですが良かったんでご紹介します

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今まで何度かサンバイザーを買ったことはあったんですが、
どうもしっくりこなくて結局使わないことが多かったんですよね。
というのも、サンバイザーを使うのって私的には自転車に乗る時だけ
なんですよね。歩きで移動する時は日傘使うし。
日傘がジャマになるようなレジャーにも基本行かないんで。

 

自転車で使うにあたって絶対条件は「飛ばないこと」です。
でも今まで購入したものは、歩きくらいなら大丈夫なんですが
自転車に乗ると風ですぐに外れて飛びそうになるんですよ。
頭にガッチリ固定されてないというか。
つばの部分が大きいと風にあおられて余計に飛びやすくなるし
つばが小さいと目元くらいまでしかガードしてくれないし。
私の通勤ルートには高架下や建物の間など風の通り道っぽい箇所が多く
余計に強い風にも対抗できるサンバイザーが欲しかったんですよね。

 

しかし今回購入したのは「自転車でも安心」がキャッチコピー
だったんでヤフーショッピングで買ってみました。
ちょうどポイントの有効期限も近かったし。

 

今まで買ったサンバイザーも、口コミで「自転車でも大丈夫でした」
っていうものを買ってたんですけどね。
半信半疑だったんですが。

これね、つばがめっちゃデカくて角度は調整できるんですがアゴあたりまで
しっかりガードしてくれます。
そして後ろが引っ掛けるようなタイプではなくて、バンドみたいに輪っかに
なってます。マジックテープで頭の大きさを調整もできます。
これがガッチリ頭にハマるんですよー。

なので自転車で風に吹かれても全然大丈夫でした
でもバンドがおでこの上側に当たるんで、前髪はおでこに貼りつきます。
一応、購入サイトでは髪型が崩れないとアピールしてますが、前髪を
サイドに流したりふんわりさせてる方はペタンコになると思います。
私は前髪はパッツンぎみに揃えてるんで大丈夫ですが。

 

良いもの買いましたよ
もちろん顔に日焼け止めは使ってすが、少しでも紫外線に当たりたくない
ですもんねー

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まつげ美容液の効果!おすすめはマジョマジョ♪

2018-05-21 19:32:10 | コスメ・美容

今日は二カ月くらい前から使ってる「まつげ美容液」をご紹介します
ほぼ毎日夜のスキンケアに取り入れてるんですが、ちょっと効果に感動してます
たまに塗るの忘れるんですけどね

 

現段階でもう目にみえてまつげ長くなりました
はっきり変化を感じるのはビューラーで挟んだときです。
前までは挟むとたまに抜けることがあったんですけどね、コシがでてきて抜けなくなりました。

そしてなにより、ビューラーで挟んでぐいっと上げるのがめっちゃ楽になりました
ビューラーって人それぞれ目の形が違うんで、自分に合ったものを見つけるのが難しいんですよね。
私はまだ合うものを見つけれてなかったんで、上手くカールできなかったんですよ。
でもまつげが伸びたら同じビューラーなのに、ガバっと挟めるようななったんです
これは嬉しいですね~

 

ビフォーアフターすれば良かったな~。
使用前の写真撮っとけば比較できたのに(笑)

一応使用後だけ…前髪が邪魔ですが

 

2ヶ月使ってもまだ残ってるんで、コスパはいいと思います。
中身見えないんでどれくらい残ってるか分からんけど。

 

ちなみにマジョリカマジョルカの「ラッシュジェリードロップEX」ですよ~。
さらに使い続けて「まつエクしてるの?」て言われるくらいボリューム出すのが目標です

 

あと夏なんでアイシャドウもラメ入りのに変えました
前から気になってたセザンヌの「エアリータッチシャドウ」カシスブラウンです。
ピンクが可愛くて気に入ってます。発色も良いですよ~

 

あと先日の続きですが、まだパソコンが復帰できてません。
旦那さんのパソコンを借りてるんですが、旦那さんも在宅時はパソコン使うし
なかなか借りれないんですよね。
ブログならさっと書けるんですが、やることめっちゃ溜まってきてるんで早く治ればいいなあ

 

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パソコンが起動しない原因は?

2018-05-14 19:29:44 | 日記
今日はお休み🎵
休みの前日は結構夜更かししてしまう私ですが、
昨日は頭痛で薬飲んで早々と寝てました。

なので今日はちょっと早起きです。
パソコンでやりたい作業が沢山あったんで、よく寝て頭もスッキリしたし
ヤル気満々です。

コーヒー入れて~さぁパソコンのスイッチ入れて~‥‥カチッ‥‥
‥‥カチッカチッ‥‥あれ?

‥‥え‥パソコンの電源が入らない‥‥😵
という最悪の状況に。

幸い今日は旦那さんもお休みの日だったんですよ。
なんで見て貰いました。
旦那さんが言ってたんですが昨日の夜、私が寝てから勝手にパソコンが起動したらしいです。
最初は私がスリープモードにしたのかな?と思ってシャットダウンしたらしいんですが、
また勝手に起動したからBIOSの設定を少しいじったんですって。

パソコンばらしたり原因調べたり。途中お昼食べたりテレビ見たりしてたんで
原因究明まで夕方までかかってしまいました。

途中少し旦那さんのパソコン借りたりもしましたが、あまり借りれず。
旦那さん曰く、パソコンの故障の原因を調べるにはマザーボード、CPU、グラボ、電源ボックス、
ハードディスクと一個一個のパーツを入れ換えてみるようです。
つまり、旦那さんのパソコンもばらして正常に動いてるパーツと交換するんですって。
それで壊れたパーツを特定するようです。

結局マザーボードの故障が原因みたいです。
買い替えるまで旦那さんとパソコンを共有することに。

うーん、毎日パソコンを使いすぎなのかしら。
基本的にテレビもパソコンで観てるし、のんびり過ごしてるときは
ネットサーフィンしたりネットショッピングもよく使うし、仕事でもパソコン使います。
家にいる時間は寝るとき以外付けてることが多いんですよね。

しかしやりたい作業が全然できずに休みが過ぎてしまいましたよ。
パソコンを修理に出したりしてたらもっと大変なんで、旦那さんのお陰で助かってますが。

まぁそろそろやらなきゃと思ってた、夏の衣替えが待ってる間にできたんで良しとします😅
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