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知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

体育(からだそだて)それは・・・生きる力

2011-04-11 17:47:09 | 学問

東日本大震災から今日で1カ月・・・哀悼をこめて『黙想』

お疲れ様です!萩野です。 

統一地方選挙第一弾が昨日終わりました。

東国原東京都知事という姿も見てみたかったですが、石原さんの圧勝でした。

投票率は半数を超えたので、民意であると思います。ここは、『ノーサイド』として、皆で『良い方向』を目指して『前へ前へ・・・』と進んでいきましょう。

今日、『ROOKIES』の再放送が終了しました。しかし、この番組はいつ観ても泣けます。 (T_T) 先日の『熱中時代』そして、『3年B組 金八先生』・・・からだをはった熱血教育ドラマには胸を熱くしてしまします!!・・・年々『涙腺』が弱くなる自分が、、年を感じるなぁ。

『君たちのそばにいつでも俺はいる!しかし、道を切り開くのは君たち自身だ!』・・・

人の前に立ち、人を導く者は『くさいセリフ』を真剣に、一所懸命に語れる才能が必要だと思っています。

私は、教育免許を持っていません。

しかし・・・

スポーツを通して、健康づくりの知識と技術を手段として、子どもたちと共に『生きる力とは?』を考えてきた自負はあります。

2002年に、ある区都議会議員の紹介で『教育長』にあった事があります。

私は、2000年に大田区で以前お世話になった先輩からの依頼で公立中学校での『自主的・自発的な体力づくりの時間』という体験授業を担当した事があります。(フィットネスクラブで行われているプログラム+学校で行われるような体力づくりカリキュラムを子どもたちが選択して参加しました。私は“からだほぐし”を担当しました)

『初めて対面する知らないでかいおじさん』の言う事はなかなか聞いてくれず、最初は苦労しましたが、“ダラ”っと『カッタルイ』と寝ている子どもたちに声をかけ、手を引いて『さぁ、一緒にやろう』と地道に、決して怒鳴らず、笑顔で、あきらめず進行していると少しずつ『目』が変わってきました。

最後にアンケートをとって貰っていたのですが、『からだほぐしの先生とまた会いたい』と書いてもらった時にはちょっと『ホロ』っときました。\(^o^)/

そのような事を『ぜひ、やりましょう!』と教育長に提案したのですが、即“却下”され、『国・数・理・社・英も満足に進められていないのに“体育”なんかに気を使ってられるか!!』と・・・。がっかりでした。。。(-_-;)

学校という場所は『金八先生や川藤先生、、北野先生』が難しいのも理解できます(依怙贔屓等)し、学校の先生はとても忙しいです。

だからこそ・・・

コミュニティの『力』が必要なのです。

地域には“たくさんの経験”を持った人が多く存在します。目で見える形で“公募”し、『バンク』として登録していくシステムも必要なのではないかと思います。その『力』を“教員補助”として借りる事が出来れば・・・。

専門学校でも非常勤講師をやっていましたが・・・私の授業(ゼミ)のテーマは、『地域と学校の連携』でした。

日本という国は『縦割り』が多いです。小学校は6年間、中学校は3年間、高校は3年間・・・。卒業してしまえば・・・

私が教えた学生は、幼児教育者(幼稚園・保育園)を目指している学生が入学する学校だったので、年中の子ども達にはレクリエーション体操を・・・、年長になり、小学生に近くなった子どもは『号令体操(回数を唱えながら行う体操)』を中心にやる事で小学校へ上がったとき、キチっと動く事が出来るし、その練習をさせてあげなさい!と言ってきました。

「先が見える事』が不安を取り除くのです!『十歩前を見て半歩前を示せ』

それでも・・・、、友達のような『横のつながり』を大切にするのは重要な事ですが。。

私が、学生に伝えたかったのは『ななめの関係』です。

子どもたちが『悩み苦しんでいる時』、そっとそばにいて・・・、話を聞いて励ましてあげられる大人の存在!

そんな『関係』で私はいたいし、皆さんにも考えてほしいなぁ・・・と思います。


疲れたぁ・・・。そうだ選挙いこう!

2011-04-10 17:07:00 | ブログ

ただいま!コンディショニング・ケア 道標(みちしるべ)の萩野です。いま、帰ってきました!

今日は少し疲れていて・・・

朝、目が覚めたら7時!『こりゃいかん遅刻だぁ~』と思い、飛び起きて顔洗って、折り畳みベッドにタオル等の準備していたら・・・

かみさんが『何やってんの?まだ・・・早いじゃん!』って・・・、『ん?』

今日は、7時半に起きれば十分間に合う場所じゃん!!って『脳』が気づくまで0,何秒・・・。『なぁ~んだ、まだ寝てられる』ってまた布団に入りました。(--〆)

今日のクライアントは西馬込に住むSさんの家に出張ケアでしたが、もう5年以上毎月通っているのに・・・、ベッドの用意していた時点で“行き先”は理解していたはずなのに・・・。

疲れてる・・・(-_-;)

まぁ、この4月から仕事の流れが変わり、ケアの仕事が多いからかなぁ(・.・;)

整体・マッサージの仕事は重労働だからねぇ。からだが『コチコチ』です。。。

この4月から新入社員で働いている、、カワイイ教え子、みなみ、しゅんすけ、ひとみ、お前たちは大丈夫か?新しい環境は楽しいかい?大変だろうが・・・、お互い頑張ろうぜ!

思いだすなぁ・・・

11年前、独立したての頃・・・

1本(90分)、ケアが終わるたびに“寝てた”もんなぁ。。(-_-)zzz

1本いっぽん『全力』で仕事するのも“プロ”なら、力を『抜く』ところをわかってるのも“プロ”だからなぁ。

『俺もまだまだ・・・“若い”って事だなぁ』

こんな事考えてる間に、、、もう17時だ!

今日は、東京都知事選挙だから・・・選挙いかなきゃ!

『政治と宗教』は喧嘩になるから・・・、誰に入れるかは“自由”だけれども。。

やはり・・・

原発と震災で霞んでしまってるようなところがあるけれど、逆にこんな時だからこそ・・・

『一票』の価値は大きいんですよ!入れなければ『文句』言っちゃいかん!<`ヘ´>

誰も支持できなければ・・・『白票』もOK!

みんな、こんな時だからこそ・・・選挙行きましょう (^O^)/


“夢・目標”を形創ること

2011-04-10 01:30:00 | ブログ

本日、宮城の被災地で身元不明者の慰霊祭が行われたようです。寂しく天国へ召されたと思うと、さぞ無念であったろうと思います。身元が判明するように“髪の毛”を残したようなので、ぜひ、ご先祖様と一緒になれるよう心よりお祈りしています。(合掌)

また、『赤プリ』に東京に来ている被災者が6月終わりまで入れるようです。6月以降は大変で不安もあるでしょうが・・・、しばらくは東京の“夜景”を見ながら『これから』を考える時間にあてて頂ければと思います。特に“子ども達”には、しばし、家族と共に心を癒してほしいと思います。

私は、今日は、一日地元“中野”で『導引士』として仕事をしていました。

Img26

     整体操導引術(脊柱起立筋のほぐし)

よく皆さんに『あなたの本職は?』と聞かれます。その度に考えるのですが・・・

1985年に東京体育専門学校を卒業し、26年が経過しました。

細かくはおいおい機会をつくって書いていこうと思いますが、26年の内、ほぼスイミングを教えていた時代が長かったのですが、子どもの頃から続けていた“柔道”を通して柔道整復師や整体師という治療家との出会いがありました。

1985年当時に拳法を通して出会った“太極治療院”の大槻先生(体流法武術協会師範)には大きな影響を受けました。

武術を学びながら“身体の動きづくり”と整体≪中国整体(推拿)とスーパーストレッチ法(タイマッサージ)≫の基本技術を学ばせて頂きました。

この経験と出会いが『今』を創ってきました。

1988年に就職したスポーツクラブのコーチ時代には『スポーツの指導と整体技術を応用したパーソナルケアを両立した仕事がしたい!』と仲間のコーチに語っていたようで(この時期に整体操導引術プログラムを開発しました)、先日、酒を飲んでいる時『萩さん、あの時言っていた事を実現させましたね!“夢”を叶えたじゃないですか!!』と言われましたが・・・、私としては『一所懸命』、その時その時を生きてきたに過ぎません。しかし、結果として“スポーツ・健康づくり”の道を一貫して生きてきました。

多少・・・

仕事が無く(ある意味自分が不器用で悪いのですが・・・)食えない時もあり、現在90キロ位ある体重が75キロ、80キロという時代も数回乗り越えてきましたが、今思えば・・・、それも楽しい『思い出』です。すべてが実になっていると思います。

つまり・・・

『夢・目標』を叶える、達成する為には“努力”は必要なのです。

まだまだ・・・、『夢の途中』ではありますし、年齢、時代によって変わってくる事も事実ですが、やはり『努力は人を裏切らない』と思います。

それを、笑う人もいますが・・・、10年、20年というスパンで継続していく事に意味があるし、それを出来た人が『何かを得る』のだと思います。その何かは決して満足のいかない『生活(モノ)』にはならないと信じます。

お金を残しているかどうかは未知数ですが・・・(-_-;)

私は、たくさんの『仲間(教え子や同僚)』という“財産”を得ました。満足もしています。

大変だと思いますが・・・

いま、“赤プリ”にいる子ども達や被災地にいる子ども達には『夢・目標』を描けるように、世界中の大人たちが『語りかけ、動いて』ほしいと思います。

その為に・・・

“今”出来ることをやっていきましょうよ m(__)m

何か『取り留めのない』話になってしまったけれど・・・。


ボディケア

2011-04-09 01:21:49 | 健康・病気

お疲れ様です (^O^)/

いま、仕事を終えて帰って来ました。

専門学校の非常勤講師を昨年度に離れましたので、新しい仕事をしなければいけないと思い、自分の持っている“知識と技術”を活かせる『ボディケア』のお店を手伝う事にしました。

高田馬場駅早稲田口を降りて、信号を渡り左折し(早稲田通り)、マクドナルド対面、油そばぶぶか隣、キタガワビル7階の『ほぐし名人』のお手伝いをしています。

私は・・・

お金儲けは下手糞だけれど・・・

とにかく『人』には恵まれています!(*^^)v

今月から(4月)スタートしたばかりの新規店舗ですが、皆、性格も腕も良い!

私がこの店に決めた大きな理由は・・・

以前にも、生活状況が苦しいなぁと思った時に『ボディケア店』で面接をした事があるのですが、“強押し命”的な店ばかりでした。ようするに、短い時間で『満足感』を得るために、グイグイ押して『気持ちよさ』を追求するという店舗ばかりでした。

私は、からだをほぐすのにも『方程式』があると思っています。

マッサージの強さは“弱 → 強”で、リンパ系の擦り~面押し(掌)~点押し(指先・親指)~面押し~ストレッチ(調整・アジャスト)に移行していく『ほぐし技術』が理想だと考えていますし、それだからこそ、『揉み返し』も来ないと思っています。

人それぞれ・・・

その通りで、揉み返しの来ないマッサージでは効果もない!とも言えますが、苦痛は少ないにこした事はありません。が・・・、クィックマッサージよりも時間をかけた施術法の方が、ニーズに応える事になると思います。

その考え方を、認めたくれた社長だからこそ、この店を手伝う事に決めました。いやいや・・・だからこそ、『良い仲間』、クライアントの事をしっかり考えた技術の“引き出し”の多い仲間に恵まれたのだと思います。

それも・・・

60分“2980円”です!(@_@;) 90分で4400円です!!!!\(^o^)/

他店の『半額』ですよ( ..)φメモメモ

AM10:00~PM10:30まで年中無休でやっております!(私は、基本水・金の夜ですが・・・)

ぜひ、高田馬場近辺にお住みの方々、またはお越しの際は・・・

ストレス・疲労を解消しに来て下さいね。 お待ちしております m(__)m


元気があれば何でもできる (*^^)v

2011-04-08 12:40:59 | 健康・病気

こんにちは (^O^)/

昨日、(4月7日)テレビを見ていたら震災被災地に敬愛する“アントニオ猪木”氏が慰問していました。

やはり猪木さんといえば『元気ですかぁ~』から入ります。

ところが、さすがの猪木さんも『迷った』そうです。

ここで・・・言って良いのか?被災されている方々ですから『元気』がなくて当然。『元気ですかぁ~』は“愚問”というわけです。

ところが・・・

被災者の方々の“目がキラキラ”している姿を見て『元気ですかぁ~』とつい言ってしまったとか・・・

そして被災者の方々から『元気が』が還ってきたので、そこからはもういつもの“アントニオ猪木”で『闘魂注入をやってください!』という若者も現れ、お約束の“闘魂注入”をすると、『意識がとんだけれど・・・、元気がでた』と喜んでいたそうです。

『意識がとんでそこから再スタート』・・・これこそ、こころの面での『無』からの出発になるのでしょうか・・・。

日本人は農耕民族です。

昔から自然災害に生活を脅かされてきました。

しかし、現在でも農家の方は、台風なのでりんご等が落とされても・・・

笑って『台風じゃぁしょうがねぇなぁ』と語っているのをニュースで見たことがあります。

もちろん、だから今回の震災を『大丈夫』と言っている訳ではありませんが、人は“困難”から立ち直る『力』を持っているんだ!そのような時の『はじめの一歩』はどのように踏み出せば良いのかを、この機会にみんなで考えてみましょう。

そうすれば・・・

どんな時も、どんな状況でも・・・人は『元気』で生きていけるのです。

皆さんの『こころとからだ(皆さん自身)』には、ものすごい『力』が備わっている事を感じて下さい。

それも“危機管理能力”です。自分がしっかりしないと他人に『力』をかしてあげられませんから・・・。。 皆さんも『からだの裏側のことばに耳を傾けて』みませんか?