健康づくり指導者としての こころ の学び

草冠に秋、　野原の野、　博士の博　コンディショニング・ケア　道標　萩野　博です。。

むかしは・・・

こんな出だしで　続けていたことがあったなぁ。。

ここのところ・・・
パソコン　の　調子が悪いなぁ。。
いきなり　しばらく更新なし！　もあるかも知れません。。

　　今日は　お休み！

いやいや・・・

昨日も休みだったので、、　今日もだな。。

昨日は　１日　雨　だったので・・・

家で　パソコン　に向かい　勉強していましたが、、、

今日は・・・

　中央図書館　にて・・・

公認心理師　の　道　を　一歩進めるために・・・

学んできました！(*^^*)

人体の構造と機能及び疾病　２１　は、、　腫瘍臨床とがんサバイバーシップ
健康・医療心理学　１６　は、、　　　　　健康心理学とポジティブ心理学
教育・学校心理学　１８　は、、　　　　　３段階の心理教育的援助サービス

頭の中に・・・

心理学　の　ページ　がひとつ出来上がるところまでは　キタ　かなぁ？

あとは・・・

ワード　を　広げていく作業　を　徐々　にやっていくだけです。。

　紅葉山公園　～～　中央図書館の並びにあります。。

ポジティブ心理学

品性の強みの分類

分類　　　　　強み
知恵　　　　　好奇心、向学心、判断力、独創性、見通し
精神力　　　　勇気、勤勉、正直、熱意
人間性　　　　親密性（愛情）、親切心、社会的知能
超越性　　　　審美心、感謝、希望、ユーモア、精神性
正義　　　　　忠誠心、公平性、リーダーシップ
節制　　　　　寛容性、謙虚、自己制御、思慮深さ

ポジティブ　に　生きていくためには・・・

これらの　品性　が必要なんだね。。

健康教育にあたって・・・
①　自分が勝ちあると思い、強めたいのは健康のどのような側面なのかを発見する（Discover）
②　価値を高め達成可能な将来のビジョンを描く（Dream）
③　可能性を確実な計画にする（Desaign）
④　それを実現する道筋を実行する（Deliver)

おいらは・・・

健康づくり指導者

公認心理師　合格！　とならなくても・・・

こころとからだ　の　専門家　として、、、

大切な　学びと時間　を過ごしているんだなぁ。。

　杉並コース　を・・・

ロードワーク！　～～

こころとからだ　を・・・

鍛え抜くぞ！

おじいちゃんは。。