お任せあれ！

　さぁ！　決戦は日曜日。。(*^^*)

健康管理士、健康管理検定１級　の　試験日　です！

まぁ・・・

午後　から　新宿　なので、、、

いまは　ゆっくりしていますが。。

余裕　ではないです！

さて、、、

昨日・・・

１５日　土曜日・・・

８：３０　～　１６：１５　　　　中野区　　　　　ふくろうサロン　　　　介護補助　　　　６名。。
１７：１５　～　１８：３０　　　中野区　　　　　ふくろうスポーツ館　　パーソナルトレーニング　Tさん＆Fさん。。

　ふくろうスポーツ館　は　春　だな！(*^^*)

１６：００～　の　Sさん　は　沖縄へ里帰り　の　ために　お休み。。

大分　調子　が戻った　ので、、、

来月から　隔週　で行う事になります。。

肩こり　は　姿勢　が　大きいので・・・

間隔　は　あいても　いいので、、、

定期的に　やった方が　いいかな。。

痛み　がとれてくれば・・・

からだ　に　余裕　が　出来るので、、、

姿勢　を　気を付けながら・・・

仕事・生活を　することで、、、

からだ　に　ストレス耐久性　を　つけていくことで、、、

間隔は　もっと　開いていいわな。。

たくさん来ていただければ・・・

稼げるけれど・・・

そういう　問題じゃない　んだな！

　パーソナルトレーニング！

昨日行った・・・

Tさん　＆　Fさん　は、、、

トレーニング＆ケア

なので・・・

金額　も　折半　で　リーズナブル？　だし、、、

毎週　でも・・・

まぁ、、、

おまかせ　しています！

<(_ _)>