スタミナ と 足腰 を鍛えた ２月！

２０２１年　２月　も・・・

今日が最終日でした。。

今月は・・・
介護福祉士　の　勉強　は　一応終了　ということで、、、
もう　ワンステップアップ　を目指し・・・

スポーツ＆健康づくり　の　学び　＋（プラス）
公認心理師　を　目指す（２０２２年度）　勉強も　始めました！

こころとからだ　の　健康づくり　の　プロフェッショナル　を目指して。。

　朝から・・・

紀伊国屋書店　と　東京イサミ（武道具）；　新宿　へ　向かいました。。 　＆　～～

　生活相談員　の　仕事　の勉強　も始めました！（介護福祉士合格見込み　で・・・　）

運動・スポーツ、　介護、　心理　・・・

と、、　三位一体　１つに　まとまっていくように　学び、　極めていくことが　おいらの　これからの　仕事　でもあります！

グローブ　の　ようなもの？　は　オープンフィンガーグローブ　です！

総合格闘技用　の　グローブです！！
おいらの　最終目標の１つ　に、、　子ども達に　格闘技＆武術　を指導する　夢；目標　があります。。

そのための・・・

稽古用　です！　（カッコ　から　入る！　のも　夢実現の　入り方です。。）
UFC仕様　の　もの　もありましたが、、　　　やっぱおいらは・・・

アディダス　だよね！

生活相談員　は・・・
半年くらい前、、　ふくろうの社長から　介護福祉士　を　取得するよう　命　を受けて　学び始めた　目的が・・・

先生、、　誰か　生活相談員　をやってくれるような　人　知らない？

という　一言　からの、、、

あっ！　先生でもいいのよね？？

から　始まった　学び　です！！

いま・・・

具体的な　はなし　は　ふくろうからはないのですが・・・
そこは、、　生活相談員とは？　から　学んでいかないといけない！　と　思い　購入してきました。。

運動の本　は・・・

脳を鍛える筋トレ　PNFとはなにか

　２月最後の・・・　LSD（ロングスローディスタンス）　～～　中野通り　を左に曲がって　新宿　へ向かいます！

いま・・・

おいらの　あたま　の中にあるのは、、、

Y島さん！

２回目の　脳梗塞　から　左半身麻痺　が　強く残ってしまいました。。

脳を鍛える　筋トレ　は・・・

神経系の促通　です！

PNF、ナンバ、古武術、４スタンス、関節ニュートラル整体、中国整体、タイマッサージ・・・

おいらが　３６年間　学んできた　トレーニング学　を　駆使して、、、

少しでも　こころとからだ　を　楽　にしてあげたい。。

目の前にいる　人　で　どういう状況か？　見えているので・・・

リハビリトレーニング　具体化していきます！

スポーツゴジラ　は　読み終わりました！
モスクワオリンピック不参加　となった　経緯　を　改めて　読んで、、　オリピック・パラリンピック　への　選手の強い思い　を　感じました。。

モスクワのボイコットに最後まで反対した、、　　松平康隆氏（元バレーボール協会会長）　の　ことば　だけ残します！

私自身も含めてだが、日本のスポーツ関係者のスポーツの地位向上の努力は足りない。いまだにスポーツは文化と区別して語られる。スポーツは単なる身体運動で文化の一員として見なされていない。日本のスポーツ界の地位は３０年前どころか、５０年前と変わっていない。多くのスポーツ団体の要職に政治家を受け入れ、依存してきたこともスポーツの自立を妨げた。
自分達のなかまから自分たちの代弁者を選出し、政治を動かすぐらいにならなくてはいけない。スポーツの役割はもっともっと深いし広い。本来スポーツは人が生きる上での手本となり、要にもなるはず・・・　（２０１１年　肺気腫の為死去。享年８１）

おいらは・・・

健康スポーツ・運動　が　真の文化　になるために、、、

３６年間　活動してきました！

これからも・・・

がんばるよ！

　新宿　LOVEしていたカップル　がいたのでちょっと・・・

ずらしました。。　～～

２月　は・・・

昨年経験した・・・

坐骨神経痛　に　ならないため　と、、、

３月　から　また　平常　に　もどるために、、、

LSD　を　１４回！　と　１回の　スロージョグ　の　１５回　走りました。。

もう　昨年のようなことは・・・

ごめんだからね！