継続こそ力なり。。。

今日も・・・　激しい　　が降りましたね。。。(＠_＠;)

日本は、、、　どんな　国　になっちゃうんだろうね？？　土用丑の日　が終ったので　大暑　に暦の上でもなったわけだけれど・・・　梅雨に戻った感じ　に関東はなってきたみたいだし、、、、、

四季　のある　美しい国　に・・・　なる為の、、エネルギー政策　ってのも人間に出来る一つの仕事だね！！

TPP交渉　も本格的に始まった訳だけれど、、、、、　メリット・デメリット　しっかり考えて行動をおこしてほしいね。。

日本にとって・・・　何がいいのか？？

食のアレルギー　を持った子どもが・・・　クラスの目標である給食完食に貢献したい！　という思いから亡くなりました。。

みんな・・・　それぞれ違う話題のようで、、、リンクしています。。。

世界水泳・・・

シンクロ　は　チームでメダルを逃しましたが。。。　まだまだ、、改革の途中！

諦めず！！頑張って欲しいですね！！

女子。。１０ｋ　貴田裕美選手　　５０名中１３位でフィニッシュ！！トップと６秒差です！！

こういう競技もやっています。。。＼(^o^)／　がんばれニッポン！！

今日は・・・

１３：００～　　　ドゥ・スポーツプラザ南砂町　　健康増進フィットネス教室

K巻さん　からメッセージがあったので、、　今日も開店休業で　“０”　だったのですが、、、、、

“０　⇒　１”　になるのは近い！　と思って、、、腐らず（あまりそんな気持ちはないんだけれど・・・）、、待つのも仕事です。。。

でも、、、　新入会の方の　無料４回　でも来て欲しいですけれどね。。。

　南砂町駅前の　ひまわり。。

グングン　伸びています！！　このひまわりの大きな　花　を咲かせるのを見るのも楽しみですね。。

　こちらも・・・　まだまだ咲きそうですよ。。

花を咲かせ・・・　実をつける。。。

どんな世界でも、、、　こうありたいですね！！<(｀^´)>がんばろ！！

そして・・・

２９８　は今日は休んで、、、、、

１６：００～１７：３０　　　　　自宅ケア　　　　　　　Mさん奥様

土曜日は・・・　卓球の試合　があるとかで、、今日に振り替えました。。

右手首（骨折した・・・）　もだいぶ良くなっている感じですが、、　ちょっと　太くなった感じなのと、、『まだボールを打つ時に痛い時がある。。』　ということなので、、手首のけん引もしっかりやっていかないといけないかなぁ。。。

右膝、、股関節が・・・　ポキポキなるんですよね。。

というのも、、少しきになります！！　以前よりは良くなっていると感じますが、、、　普段の感じ。。　はとても大切ですからね！！

継続こそ力なり。。。

これを、、しっかり実現出来るように・・・

いま！　何をしなければいけないのか？？

しっかり考えていきたいと思います！！

さぁ、、明日は・・・

また、、５：３０起きです。。(＠_＠;)

風呂入って寝る準備をしないと・・・

宵っ張りは辛いのです。。。