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知識は使ってこそ技術になる 2

コンディショニング・ケア 道標 と ふくろうスポーツ館 での・・・
健康づくり&介護予防・介護リハビリ の 記録!

入江陵介、日本勢最多4度目の五輪へ好発進…100メートル背泳ぎ予選は53秒53の全体首位・・・ すげぇことです!<(_ _)>

2021-04-04 21:34:24 | スポーツ

ベテランの 背中 を 魅せてやれ!
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/hochi/sports/hochi-20210404-OHT1T50034

入江選手 には ぜひ 選ばれてほしいね!

池江選手 バタフライ100m 優勝! メドレーリレー代表 の可能性 が出てきました!

しかし・・・

素晴らしいね!

ここに・・・

ことば は いらねぇな!(なんもいえねぇ~  )

すげぇこと!なのです。。

 午前中・・・ サトザクラ!~~

久々・・・

 新宿コース ロードワーク!~~

午後 は 雨  という 予報 だったので・・・

早めに 走りました!

スロージョグ&筋トレ! = ロードワーク!!

ディップス(上腕三頭筋)、腰割り、バーピー、腕立て & シャドウピッチング

新宿 を 走るときは・・・

LSD(ロングスローディスタンス) だったので、、、

ほんと 久々 でした。。

それでも・・・

まだ 懸垂系 は 思うように出来ないので、、、

コロナ禍前 には 全然だな!

そうやって 考えると・・・

池江選手 は すげぇ し、、、

入江選手 の ように・・・
ベテランの 域 に 入っても 広い大きな背中 を 魅せていけるのは・・・

凄いことなのです!

 ハナミズキ! ~~

午後からは・・・

 中野区 中央図書館 へ 行って、、、

公認心理師の基礎と実践Ⅱ 心理学概論 を 学んできました。。

心理学 の 成り立ち

最初は なかなか 頭に入ってこなかったけれど・・・

点 でなく・・・
線 で 観てみると、、、

なかなか 面白いね!

帰って来てからは・・・

徳さん の バス旅 & 笑点 を 観て、、、

馬場馬術の美しい騎座 の 姿勢 を M田さん に しっかりお伝え出来るように・・・

学びまなび!

(*^^*)