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恵理の日記帳

平凡な日々の中で、ささやかな出来事を書いています。

心を無に・・

2012-01-25 23:35:36 | Weblog

今夜は、本当に星空が美しいのです  暫く見惚れて「見上げていました」

いつかのTVで伝えていたように、人は1日に10分でも良いから「何も考えない時間」を持つことが大切なのだそうです!

星空や流星群に感動している時間、ぼんやりと海辺にたたずんで無心でいられる時・・・

         綺麗な花を純粋に観賞している時間・・・

  

「座禅で心を無にすること」が、健全な精神を維持することに繋がるのだそうです

 

 

    

 


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4 コメント(10/1 コメント投稿終了予定)

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この花 (tokkocyann)
2012-01-26 19:58:08
 極楽鳥花ですね
えりさんちに咲くんですか?

 時折、空を見上げるのって良いですね
私はスーパー銭湯の露天風呂で
ノンビリと星空を見上げます
本当に良いですね
それがしたくて、銭湯に行きます
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心を無に (fumiko202)
2012-01-26 21:08:47
座禅をやってみたいと思います。
家から10分ほどの所に大きな昔からの寺があり
婦人会の人たちがやっていました。
町内が違うので頼んでみようかと思いつつ
見過ごしてしまいました。
思いついたら直ぐに実行にうつさないと 駄目なんだと実感しました。
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tokkocyannさんへ・・ (えり)
2012-01-26 21:50:10
仲良し先輩調理員さんの御花です♪
御主人様が、お花の素敵な御宅訪問のTV番組を持ってみえました。

露天風呂で星空を眺めて、って・・・
凄く素敵ですね(ロマンチックタイム)
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fumiko202さんへ・・ (えり)
2012-01-26 21:54:35
婦人会の方達が、御寺で座禅をなさっているのですか?
日本に古来からある座禅、やはりそういう良い風習を大切にしないといけないのですね。
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