鏡は形を映すだけでなく
自意識を高める効果がある
というのが、心理学での定説です
よく、大事な商談やプレゼン、初対面のかたとの交渉などなど、
”大丈夫だ”とか、”きっとうまくいく”
と自己暗示をかけることが本などで紹介されていますが、
鏡の前でやったほうがはるかに効果があるそうです
さらに、
声を出すと、より効果的だそうです
周りから危ないやつ・・・・・
と思われない程度に是非やってみてください
美容室には鏡がいっぱいです
自意識を高めるにはベストな環境ですね!?