30代近くなってわかってきました。
連休釣りをしていて、思ったんですよ。体力落ちたな~って。池に一時間
立ってるだけで、しんどくなる。
冷房の効いた部屋で仕事してるから紫外線にも弱くなってますね。前は帰っ
てから、どっと疲れが出たけど、今は行った先ですでに疲れている。
こりゃマズイな!という事で、体を鍛えないといけないという結論に至りま
した。ジムを探そうと思います。
目標は遊ぶ体力をつけること。ざっくりした目標ですが、生涯スポーツで、
健康目的ですからね。こんなんで良いでしょう。
アンチエイジングってやつですね。さあ~、どこ行こうかな~(^∇^)
おしまい
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