本日の(火)柏たなか練習！
ずらずら～っと
黄帯
緑帯
青帯
赤帯
黒帯
白帯来てくれたら全色揃う
背中で魅せるぜ！
みんなで動作すると
エネルギーが連鎖して
いつもよりパワーが出る気がします！
タングン！
大きな体育館を広々使って
体操テコン！
ベチャーーーーーm(_ _)m
良い姿勢♪
ワォ！
みなさんさすがです^^
先輩が教えてくれるお時間です
見られるとちょっと緊張しちゃうけど
優しいから大丈夫♪
コルチョマッキ（掛け受け）
青帯は、チルギ（突き）をうってからの
この構え↑にするまでの無駄を減らす練習中
黄帯で習うこの動作↑は、黒帯の型でもたくさん出てきます！
赤帯になると蹴り技多くなりますね
ナイスヨプチャ！（横蹴り）
チャンプのヨプチャ！
動作が終わってからの無駄をなくすことで、
次の動作の力を出しやすくする練習しました！
お手本ねねちゃん
1級組は、チュンム
トルリョチャギ（廻し蹴り）
からの
ティッチャギ（後ろ蹴り）
跳んで
360°回転
今日は軸の感覚を意識する練習をしたら
1級がチュンムの回転をやっていたので、みんなで挑戦してみました。
(火)柏たなか軍団の指導は
英子先生と久美子さんです
とても活気があって楽しかったです(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾
