たまには練習風景。

最近の練習の様子を載せますか。


ウォーミングアップで汗をかいたら、軽くストレッチ運動。
反動を使ってやさしく押してあげましょう。

　


晃太郎の号令に全員合わせて。「ハナー！、トゥルー！」

　


雄也はめちゃくちゃ柔らかいので、おまけ付き。

　


ペアで交代。「よし、今度はおれが押すよ。」

　


続いて、壁を使って基本蹴り。
壁蹴りをやると蹴りが上手になりますよ。　ちょっとキツいけど、がんばって。

　

まずは白帯から、
ビシッと基本動作をやりますか。

まずは立ち方からしっかりね。

　


お次は黄色帯もニウンチャソギがんばりますよ。

　


あちらでは、ミット蹴りが始まりました。　パァン！全身を使ってナイスキック。

　


次回は、みんなのかっこいい蹴りの写真を載せますよ。
お楽しみに。