少子化に悩む少年野球監督

少子化で部員減少に悩む少年野球チームの監督。その就任からの記録です。

軸を保つ

2019-07-01 | 打つ
最近、ゴルフの素振りで注意しているのが、
お尻の位置。

練習場のモニターを見ていたら、
正面からのモニターでは気が付かなかったけど、
後ろからのモニターを見ると、
インパクトまで前傾姿勢が保たれていない。
軸が前後にブレている。
時々トップするのはこれが原因ではないか

最初はヘッドアップしているからと思ったのですが、
インパクトしてからも顔は下を向いているのに、
前傾姿勢が崩れている。

で、調べてみたら、お尻が前に出ているのが原因らしい。
確かにインパクトでお尻の位置が前に出ている。
お尻が前に出ていれば当然、前傾姿勢はとれない。
ですが、お尻の位置を動かさないって難しい

ドリルとして、キャディバックをお尻に着けるように置いて、
お尻が離れないようにスイングしろって書いてあるけど、
練習場でキャディバックを後ろに置くって、
ハードル高いよなぁ。


さてさて、交流戦前は猛打爆発だったのに、
交流戦ではさっぱり、一試合5三振って記録まで作っちゃった坂本選手

リンクした記事の坂本選手の写真を見てください。
左手一本で持っているでしょ。これが気になってましてね。
この写真は体重が後ろに残ってますが、
大抵は踏ん張りきれずに身体が前に流れて、
最後は片手一本で空振り。

ゴルフのお尻じゃないですが、
これだけ軸が動いたら打てないよなぁ。
腰が痛いから踏ん張れないのかなぁって思っていたら、
9回に綺麗なフォームでホームラン両手でしっかり振っている。
昨日は5の3。
仏壇屋に行っていたりしたので、映像で見れたのは最後の長打だけですが、
最後まで両手で振っていた、写真で見ると軸もブレてない。復活かな


土曜日、先制タイムリーを打った陽岱鋼選手。

当てただけって感じでしたが、この写真を見ると・・・
軸は保っている?


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2 コメント

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Unknown (PAT)
2019-07-01 21:36:44
ゴルフも野球も、スイングは回転運動ですもんね。
とにかく、回転運動なんですから軸がブレたら良いことは無いですよね。
回転の軸がブレることでスムーズに回転できなくなるだけじゃなくって、その回転軸の一番上に載ってる頭もブレちゃいますよね。
頭って重い部位ですから、これがブレちゃうと、回転運動はさらにスムーズさがなくなっちゃうでしょうし、目線もがブレちゃうからボールにも当たり難くなっちゃう。。。
やっぱり、軸がブレると良いことはないですよね。
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PATさん ありがとうございます。 (穴金空歩人)
2019-07-02 17:16:38
>目線もがブレちゃうからボールにも当たり難くなっちゃう。。。

ただでさえ、なかなか当たらないのに目線がぶれたら、
そりゃ当たらないですよね
回転運動をスムーズにするためには、
関節の柔軟を高めることも大切ですね。
返信する

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