夏期休暇 終え

昨日までの夏期休暇が終わりました。

皆様、いかがお過ごしでしたか？

連続の猛暑日から比べると幾分涼しく感じたのではないでしょうか？

さて本日から仕事モードです。

夏期休暇という充電期間は終わり、まだまだ残暑があるとは思いますが、身体と心を整えていきましょう。

マグネシウムは、ストレスが加わると尿中にたくさん排泄され、さらにマグネシウム不足になってしまいます。

日頃からマグネシウムを多く摂ることによってストレスにも負けない身体になるということですね。

Ｓ子