↑ ランチュウってモルカー体型ですな(爆)
モルカー、メインキャラじゃないんだけどチョコミント色したモルカーがいて気になる・・・(爆)
で、今日はスーパー銭湯のサウナに行ったら、こんなフリーペーパーが!
その名も「月刊サウナ」
初めてみたけど、Vol.55ってなってるから結構長いんだろう~
東京とか都会では配布してるけど、なかなか地方都市までは来ないって感じかな~?
で、内容は・・・なんか濃い(爆)
記事だか宣伝だかよくわからない状態です(爆)
それだけ宣伝も濃い!!って事なんですがね~。
で、プロレスラーらしき方が記事書いてまして、あーなんとなくサウナ好きな人ってプロレス好きそうなイメージがあるような?
特に男性の場合。気のせい?
なんかやはり汗ダラダラ裸で、ってあたりからやはり「体育会系」ってイメージのような気がするしね~、アウフグースなんかやるプロの熱波士の人なんかもろにそーいう感じだしな、とかと思ったんだけど・・・
ふと「サウナ好きな人の特徴」でググッってみたら、「サウナ好きな人はM気質な人」っていう記事があって、あれれ~???
その記事の主張によると、熱い中我慢して汗ダラダラしてるのはやはり「M」系な人って感じらしい~、うーむ、そういわれてみたら修行僧みないな事もあるし、女性だとスピリチュアル系に傾く人も多いしなぁ~、ふーむ・・・まぁ人それぞれかって事でオチが付きそうですが。
で、私はすごい冷え性なんですな、体温も低いんだけど特に足が冷えてます。
キングオブ足冷え!!という称号をいただいたくらい足が冷たい。手はそうでもないんだけどね。
で、サウナに通い続けたらよくなるかな~?と思いつつ約1年以上たちましたが、確かになんか足の冷えはよくなったように思います。
まぁ、最近暖かいからっていうのもあるかもしれないけどね~。
足が死人かゾンビのように冷たかったのが無くなってきましたよ~。
やはり、血管が鍛えられて血流が良くなったのかもしれません。
血管って大切なんだよね~。
胃が悪いって言えば「胃」が悪いわけだし、「肝臓が悪い」って言えば「肝臓」が悪いんですが、血管が悪いっていうとありとあらゆるところが悪くなるんですよね。
心臓の血管が悪くなれば、心筋梗塞とかだし、脳の血管だったら脳梗塞とか、腎臓とか、あちこち全身が悪くなるんだよね~。
血管で血流にのって酸素や栄養分がいろんな臓器や末梢まで送られるわけだからその流れが悪くなると、いろいろその臓器に栄養が回ってこなくなり機能も落ちるって感じでね~。
足湯とか湯たんぽとかでも足は温まるんだけど、それって表面から中にって感じで結構内部までなかなか温まらないうちに表面も冷えちゃうって感じでね。
その点、血流を良くして温まると内部から全体的にポカポカ温まるんだよねぇ。
内部からポカポカだと、なんかおでん鍋みたいな感じで(爆)ほんわか幸せになるよ~。