昨日、午前中

半日人間ドックに行ってまいりました。

数年前に胃の透視X線検査をしたときは、寝てたら、寝台の方が動いて、楽々終了だったのに、

昨日は、進化した胃の透視に、まず驚ました、

カーブした台の上でうつぶせになったり上向きになったり、３回ゴロゴロ回転したり

下向きに逆立ち状態になったり、ユーフォーキャッチャーを操作するように検査技師のお兄さんが

ボクシングのグローブみたいなのを操作して、胃をあちこち押したり、、結構大変でした。

それから、採血するのに、最初２回失敗したにもかかわらず、途中でまた、血液が足らないとかで、

再度挑戦するも、またまた失敗、結局、都合５回も針を刺す結果になってしまいました

今まで一度もこんなことなかったのに～、、。

細かい結果は、１週間後に改めて送られてくることになっていますが、

何といっても、ショックだったのは、思いの外のメノポーズになってからの体重増加、、。

お酒も飲まない、間食もしない、ちゃんと食事を適量とってるつもりが、

カロリー栄養過多とは、、。これには結構凹みましたわ～

更年期のダイエットは特に難しい、でも、腰痛膝痛などには、結局減量しかないようですし、、。

全ては、子供の時に身体が弱かったので、十分な運動ができず、身体全体の筋肉量が少ないことが原因らしいです。

それが、女性ホルモンが体を守ってくれなくなっちゃった、今頃になって、

アッパーパンチのように、ズーンと、効いて来ちゃった結果らしいです。

最後に診察をしてくれた女医さんに「それほど食べてないのですが、、。」と言ったら

それでも「食べ過ぎです。」って、ニッコリ言われちゃって、ショックでした。

ジュリーのこと言ってる場合じゃないやん、って思いましたわ。

まあ、元来、根が、前向きLL体質ですから、今凹んだ奴が、って感じですけど、、ネ

でも、これからの人生、

質の良い、健やかな老後を送るためには、

ジュリーのライブを元気にオールスタンディングで、できるだけ長い間楽しむためにも、

改めて、ガンバルジャ～ンな、気持ちを新たにした一日でした。

でも何を、どう頑張るかは、ちょっとまだ、思案中ですが、、。


そんなこんなで、つべは、もうちょっとお休みで～す。ヨロシクね