飲む玄米
スーパーなどで売られてます
今回は、これを
買いました
清涼飲料水と言うよりは
お粥をわずかに粒感の残る状態
とろみがあり黒糖と玄米による
自然の甘みが
口いっぱいに広がります
長寿県沖縄の特徴の一つが
固有の食文化
この地の優しさの象徴である
おばぁが
「力がつくから」と
玄米を臼で挽き
黒糖や生姜を入れて作り
飲まれてきたそうです
玄米は消化が良いので
離乳食や
夏場の食欲不振などの
栄養補給源に
そして
販売社が違いますが
黒糖の甘味にピリッと効いた生姜
温めて飲めば より一層
体がぽっかぽかに
冷え症の私 これからは
飲む回数が増えそうです
マリリン
今日のわんこ
お向かえさんの（外人住宅）ワンちゃん
エムジェイくんに
新しい家族が
パピー犬のゼロちゃんです
貸別荘マリリンオーシャン
沖縄県宜野座村字宜野座663－41 
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